- نویسنده : دکتر فرزاد طباطبایی
خوشحال می شویم برای دیدن ویدیوهای مرتبط با خودارضایی در زنان و دختران پیج اینستاگرام دکتر فرزاد طباطبایی را دنبال کنید.
عمل خودارضایی با تحریک جنسی عضو تناسلی همراه بوده که فرد سعی در تجربه ارگاسم و لذت جنسی دارد. از آنجا که امکان بررسی این رفتار در جامعه وجود ندارد نمی‌توان آمار دقیقی از آن به دست آورد. آنچه که مهم است توجه به پیامدهای مثبت و منفی این رفتار است. در ادامه مقاله به بررسی خودارضایی در زنان و دختران و هم چنین معایب، فواید و علل خودارضایی خواهیم پرداخت پس تا انتهای مطلب با ما همراه باشید. مشاوره جنسی می تواند در این زمینه بسیار کمک کننده باشد. برای کسب اطلاعات بیش تر در زمینه مشاوره جنسی کلیک کنید.
.gif)
خودارضایی دختران و زنان
در خودارضایی، زن با تحریک جنسی عضو تناسلی خود، سعی در تجربه ارگاسم و لذت جنسی دارد. به علت حساسیت‌های فرهنگی بررسی کردن شیوع خودارضایی در افراد و به خصوص زنان کار دشواری به نظر میرسد. بسیاری از بانوان علی‌رغم انجام دادن آن، در موردش صحبت نمی‌کنند. اما آمارهای متفاوتی که در جوامع مختلف به دست می آید بین 40 تا 80 درصد متغیر است. برای شناخت بیشتر در زمینه ترک خود ارضایی کلیک کنید.
در سنین مختلف این امر شیوع متفاوتی دارد. ولی از همین آمارهای پراکنده کاملا واضح است قشر زیادی از زنان خودارضایی انجام می‌دهند. بخش کثیری از افراد به دلیل خصوصی بودن آن، احساس گناه تحمیل شده، قبح عمومی احتمالی در جامعه، دستورات دینی و سایر مسائل مبادرت به پنهان کردن آن میکنند. برای آگاهی بیش تر در زمینه خودارضایی کلیک کنید.
اینفوگرافیک خودارضایی دختران و زنان
دلایل خودارضایی زنان
خودارضایی معمولا در شرایطی صورت می‌گیرد که فرد دسترسی به رابطه جنسی ندارد. این مسئله به خصوص در دوران نوجوانی و بلوغ که میل جنسی به تازگی بیدار می شود و فرد تمایل به کشف تجربه ها و لذت های جدید دارد بیش تر دیده می شود. برای شناخت بیش تر در زمینه علت خودارضایی در سنین مختلف کلیک کنید.
اگر شما رابطه جنسی دارید و باز هم به خودارضایی ادامه می‌دهید مادامی که به رابطه جنسی مشترک آسیب نمی رساند جای نگرانی نخواهد داشت اما چنانچه جایگزین رابطه مشترک شود باید بررسی کنید که علت آن چیست و حتما با شریک تان در این مورد صحبت کنید. صحبت کردن در مورد این گونه مسائل و راهنمایی کردن همسر برای انجام دادن کارهای لذت بخشی که شما دوست دارید می‌تواند راهگشا باشد. اما اگر در این ارتباط مشکل دارید و نمی‌توانید با صحبت کردن مشکل تان را حل کنید، حتما به یک روانشناس و زوج درمانگر جهت دریافت مشاوره جنسی و روابط زناشویی مراجعه کنید. مطالعه مقاله مشاوره خانواده پیشنهاد می شود.
مضرات خودارضایی دختران
احتمالا تا به حال در مورد ضررهای بی شمار خودارضایی چیزهایی شنیده اید. برای مثال برخی ادعا می کنند این عمل باعث مشکلاتی نظیر کاهش بینایی و ریزش مو می شود و به طور کل سلامت جسمی را تهدید می کند. این در حالی است که پژوهش ها تاکنون این موارد را تایید نکرده اند و بر این موضوع تاکید دارند که آسیب های خودارضایی بیش از اینکه به جسم مربوط باشند به سطح روان برمی گردند. دلیل آن به فشارهای اجتماعی مبنی بر قبیح شمردن خودارضایی با هدف کاهش ارتکاب آن از سمت افراد می باشد. در واقع خودارضایی تا زمانی که به اعتیاد رفتاری و یا جایگزینی برای فرار از تنش ها و مشکلات نباشد به خودی خود مساله ساز نخواهد بود. در ادامه به مهم ترین عوارض احتمالی روانی خودارضایی در زنان و دختران اشاره کرده ایم.
1- بروز مشکلات جنسی در آینده
تجربه خودارضایی به خودی خود امر آسیب زایی نیست و در جریان رشد جنسی و به خصوص دوران بلوغ بسیاری از افراد آن را امتحان می کنند. اما اگر شما از آن دسته افرادی هستید که این عمل را همیشه در یک وضعیت خاص و در دفعات زیاد انجام می‌دهید، موضوع نگران کننده می‌شود چرا که اگر بعدا در شرایط دیگری قرار بگیرید، نمی‌توانید برانگیخته شده و به ارگاسم برسید. در واقع بسیاری از افرادی که اعتیاد به خودارضایی دارند در رابطه جنسی با همسر خود دچار مشکلاتی می شوند که لذت جنسی واقعی را سلب می کند. البته این مسئله به معنای فاجعه نیست بلکه با دریافت مشاوره جنسی می‌توانید عادت را تغییر داده و مسئله را حل کنید. یکی دیگر از مشکلات اعتیاد به خودارضایی، بروز زودانزالی در مردان است. برای کسب اطلاعات در مورد درمان زودانزالی کلیک کنید.
2- نگرانی بابت حفظ پرده بکارت
حفظ بکارت در برخی جوامع برای بخشی از اقشار اهمیت دارد و آنچه به عنوان آسیب به بکارت خوانده می شود می تواند اسباب نگرانی زنان را فراهم کند. آگاهی از چگونگی بکارت و شناخت پیدا کردن از کارکرد آن می تواند به کسب آرامش زنان کمک کند و خودارضایی را به عملی ناراحت کننده بدل نکند. همایند شدن نگرانی با عمل جنسی می تواند باعث شود که در این زمینه شرطی شوید و در ارتباط جنسی با وجود آزادی عمل همواره سطحی از تنش و ناراحتی بی دلیل را تجربه کنید.
3- بروز مشکلات روان شناختی
عمل خودارضایی در بسیاری از فرهنگ هایی که با جنبه های دینی همراه است امری نکوهیده شمرده می شود. همین مسئله باعث می شود بسیاری از افراد پس از انجام این عمل دچار احساس گناه شوند. تجربه مکرر احساس گناه اضطراب زیادی را به روان انسان تحمیل کرده و می تواند در بلند مدت منجر به اختلالات روانشناختی خاصی نظیر افسردگی و اضطراب فراگیر شود. در این شرایط کمک گرفتن از یک روانشناس به شما کمک می کند تا بتوانید عادت خودارضایی را یا کنار بگذارید و آسیب های ناشی از آن را درمان نمایید یا به شکلی کنترل شده به آن بپردازید. برای آگاهی بیش تر در زمینه جبران آسیب خود ارضایی کلیک کنید.
4- اعتیاد به خودارضایی
امروزه متخصصان بر این باورند که علاوه بر مواد مخدر و اعتیاد به الکل برخی رفتارهای تولید کننده لذت نیز می توانند منجر به حالت های اعتیادی شوند و باید در مورد آن ها آگاهی بخشی بیش تری صورت بگیرد. اعتیاد به خودارضایی یکی از این موارد است که جدیدا مورد توجه متخصصان قرار گرفته است. افرادی که دچار این مشکل هستند معمولا مشغولیت ذهنی زیادی در مورد خودارضایی دارند به گونه ای که این عمل تبدیل به نوعی وسواس می شود؛ به صورتی که فرد مدام وسواس انجام خودارضایی را دارد. پیشنهاد می کنیم در این زمینه مقاله مشاوره وسواس را مطالعه کنید.
برخی برای رهایی از تنش های روزمره دائما به این کار پناه می آورند و در صورت انجام ندادن آن احساس فشار و اجبار خاصی را تجربه می کنند که می تواند جنبه های مختلف زندگی آن ها را تحت تاثیر قرار داده و مختل نماید. در این شرایط روانشناسان با به کارگیری روش های درمانی مختلف به شما کمک می کنند تا این رفتار را کنار بگذارید و آن را ترک نمایید.
اعتیاد به خودارضایی باعث اختلال در زندگی زناشویی و رابطه جنسی و در بسیاری موارد منجر به طلاق می شود چرا که رابطه جنسی در زندگی زناشویی و رابطه عاطفی بین زوجین اهمیت فراوانی دارد.
مطالعه مقاله مشاوره طلاق پیشنهاد می شود.
علائم اعتیاد به خودارضایی
_باعث ناراحتی و پریشانی در زندگی می شود.
_برای رهایی از استرس به دفعات اقدام به خودارضایی می کنید. برای کسب اطلاعات در مورد درمان استرس کلیک کنید.
_خودارضایی را به رابطه جنسی با همسر ترجیح می دهید.
_به دفعات زیاد به خود آسیب زده و دچار عفونت شده اید.
_برای یافتن مکان خلوت بی قرار می شوید.
_دائما احساس نیاز به خودارضایی دارید.
_به تدریج کیفیت رابطه زنانشویی کاهش می یابد و فضای سرد بر رابطه حاکم می شود که ثمره ی آن شکست عشقی است.
_انزوا و دوری از دیگران را به ماندن در جمع ترجیح می دهد.
برای مقابله با مضرات خودارضایی در زنان چه باید کرد؟
اگر در انجام خودارضایی احساس فشار میکنید و برای تان تبدیل به یک نوع اعتیاد رفتاری شده است و از اینکه قابل کنترل نیست اذیت تان می کند، حتما از مشاوره روانشناسی استفاده کنید. این مسئله که خودارضایی تبدیل به یک نوع اعتیاد شود و به شکل وسواس گونه‌ای شما را مشغول خود کند، می‌تواند مسئله مهمی باشد که نیاز به بررسی بیش تری دارد. کژکاری‌های جنسی و نداشتن میل جنسی از جمله مسائلی است که احتمال دارد در پی اعتیاد به خودارضایی در آینده شما را درگیر خود کند. برای شناخت بیش تر در زمینه اختلالات کژکاری جنسی کلیک کنید.
فواید خودارضایی در زنان
برخی افراد معتقدند که خود ارضایی نه تنها ضرری ندارد بلکه می تواند فوایدی نیز داشته باشد. بیایید این موضوع را از جوانب مختلف بررسی نماییم تا به صحت و سقم ادعاهایی که در این زمینه وجود دارد بیشتر پی ببریم. ما در ادامه چند فایده خود ارضایی که توسط عموم یا بعضی کارشناسان مطرح می شود را مورد بررسی قرار داده ایم.
1- خودارضایی در زنان و پی بردن به علائق جنسی
افراد با انجام خودارضایی می توانند علاقه مندی های جنسی و نقاط تحریک پذیر خود را بیش تر کشف کنند و در رابطه جنسی خود با همسر در آینده نیز موفق عمل نمایند. اما مسئله مهم این جاست که رابطه جنسی موفق و سالم در بستر یک ارتباط اتفاق می افتد. ارتباطی که طرفین نیازهای یکدیگر را در مورد توجه قرار می دهند و علاوه بر تلاش برای کسب لذت شخصی می کوشند شریک عاطفی خود را نیز به لذت برسانند. اگرچه آنچه شما در جریان این ارتباط در مورد خود کشف می کنید با آنچه از طریق خودارضایی به دست می آورید بسیار متفاوت است اما می تواند راه جایگزین امنی برای رفع تنش جنسی باشد.
خودارضایی چه به صورت کلیتورال (تمرکز بر کلیتوریس) باشد و چه به صورت نفوذی در کشف نحوه ارضا شدن کمک کننده خواهد بود.
2- رسیدن به ارگاسم
برخی افراد بر این باورند که خودارضایی تجربه ارگاسم در زنان را افزایش می دهد. در همین راستا متخصصان سکس تراپی بر این باورند که رسیدن به ارگاسم برای زنان مسئله پیچیده ایست که تحت تاثیر فاکتورهای مختلفی قرار دارد. زنان معمولا برای کسب این تجربه به داشتن روحیه مناسب وابسته هستند. هم چنین اینکه رابطه جنسی شان در چه شرایطی صورت می گیرد و از نظر عاطفی چه وضعیتی دارند همگی بر این مسئله تاثیر می گذارند. برای مثال افراد افسرده ممکن است در میل جنسی، برانگیختگی و در نهایت ارگاسم با اختلال رو به رو شوند و نتوانند سکس لذت بخشی را به طور کل تجربه کنند.
از آنجایی که در خود ارضایی زمان و شرایط انجام عمل جنسی تنها به خود زن بستگی دارد، ارگاسم بیش تری را تجربه می کند. اما این مسئله بیش از آنکه به عمل خودارضایی مربوط باشد به شرایط زمانی، روانی و موقعیتی که لذت جنسی در آن اتفاق افتاده نیز بستگی خواهد داشت. زنانی که می توانند به درستی در مورد خواسته های جنسی خود با همسر صحبت کنند و رابطه عاطفی مناسبی با او دارند برای تجربه ارگاسم به خودارضایی وابسته نمی شوند.
3- کاهش تنش جنسی
این مسئله غیر قابل انکار است که خودارضایی برای افرادی که امکان برقراری رابطه جنسی از راه درست را ندارند باعث کاهش تنش می شود. کاهش تنش برای اکثر افراد امری موقتی است و می تواند فرد را به تکرار این عمل به صورت افراطی وابسته کند. در نتیجه شاهد این هستیم که برخی دختران به نوعی درگیر نوعی اعتیاد با عمل خودارضایی می شوند که در بلندمدت اضطراب ها و احساسات منفی بیشتری را برای آن‌ها به همراه دارد. به همین دلیل با وجود این که از نظر متخصصین انجام خودارضایی امری طبیعی در فرایند رشد جنسی محسوب می شود، هرگز به عنوان یک عادت و جایگزین برای رفع نیازهای جنسی نه برای مردان و نه برای زنان توصیه نمی شود. برای آگاهی بیش تر در زمینه خودارضایی در مردان کلیک کنید.
روش های ترک خودارضایی زنان
_سرگرم کردن خود و پر کردن اوقات فراغت با روش های موثر
_پرهیز از تنهایی
_تخلیه انرژی با ورزش مداوم
_اصلاح رژیم غذایی
_پرهیز از پوشیدن لباس های تنگ و برهنه خوابیدن
_از بین بردن احساس گناه در خود و پذیرش خودارضایی به عنوان یک رفتار جنسی طبیعی
مرکز مشاوره حامی هنر زندگی
با توجه به افزایش فشارهای روانی و استرس های روزمره ، امروزه بسیاری از افراد نیاز دارند از خدمات روانشناسی استفاده کنند. کنترل و مدیریت غرایز جنسی و برطرف کردن آن از راه های سالم از مهم ترین دلایلی است که نشان می دهد افراد به کمک متخصصان نیاز دارند. اما با توجه به به مشکلاتی هم چون خجالت کشیدن، کمبود وقت و یا مسائل اقتصادی ممکن است برخی از افراد چشم بر روی این نیاز خود ببندند و از دریافت مشاوره پشیمان شوند . مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی با گردآوری کادری مجرب و متخصص این امکان را مهیا کرده تا به صورت تلفنی با متخصصان تماس بگیرید.
در مشاوره تلفنی هزینه کم تری پرداخت می شود و مسائلی هم چون رفت و آمد و معطلی نیز حذف می شود. در مشاوره تلفنی کیفیت جلسات مشاوره به هیچ عنوان پایین نمی آید و می توانید کل فرایند درمان را به صورت تلفنی پیش ببرید. متخصصان حامی هنر زندگی در خدمت شما هستند تا در زمینه حل مسائل و مشکلات یاری تان کنند. برای کسب اطلاعات بیش تر در زمینه مشاوره تلفنی کلیک کنید.
سوالات متداول
- در اثر خود ارضایی پرده بکارت ممکن است پاره شود؟
بله. در صورتی که خودارضایی از طریق تحریک واژینال صورت بگیرد امکان پارگی پرده بکارت وجود خواهد داشت.
- مهمترین آسیب هنگام خودارضایی در زنان چیست؟
همان طور که گفته شد مهم ترین آسیب خودارضایی به پیامدهای روانی آن بستگی دارد. اعتیاد به خودارضایی، دچار شدن به اضطراب مزمن و افسردگی در صورت وجود حس گناه از جمله مهم ترین آسیب های خودارضایی در زنان هستند.
_آیا خودارضایی در زنان امری غیر طبیعی است؟
به لحاظ فرهنگی شروع رابطه جنسی از سمت زن پذیرفته شده نیست و همین امر باعث می شود تجربه لذت در زنان با احساس گناه و شرم همراه باشد خودارضایی یکی از روش های رسیدن زن به شناخت بدن خودش است. این شناخت می تواند بدون شرم ناشی از برچسب های اجتماعی انجام بگیرد.
توجه توجه توجه توجه سلام (خواهشا تا آخرشو بخون، من برای شما مخاطب عزیز این متن رو با دلایل علمی و خارج از تعصبات نوشته ام)، ببینید باید چند موضوع را در نظر بگیرید از جمله اینکه فکر نکنید که اگر چند تا متخصص و... نظر بدند راجع موضوعی، باید بگیم پس درست میگند و اجرا کنیم، چون اگر همه درست می گفتند پس هیچ اشتباهی پیدا نمی شد در جهان و بسیاری از این بدبختی ها و فحشا غرب نتیجه مستقیم همین متخصصان و نظریه پردازان و... است. خیلی از این ها مبانی فکری غلط دارند یا صرفا نگاه خودرا محدود میکنند و موضوعی را میبینند، مثل فردی میمونه که با چراغ قوه بره توی جای تاریک و فقط یه چیزی رو تو اون تاریکی ببینه و بخواد در باره اون مکان اظهار نظر کنه، ولی نباید نظر بده، میدونید چرا؟ چون اون فقط با اون چراغ قوه فقط یه بخشی از اون محیط بزرگ رو دیده و با نظر دادن میتونه خیلیا رو بدبخت کنه. جریان این هم همینه، تازه خیلیا که خودشون درگیر خودارضایی هستند یا میخواند خودشون رو آرام کنند و عذاب وجدان نداشته باشند، میاند و از این مطالب می نویسند یا گسترش میدند و یه کاری میخواند بکنند که بقیه هم درگیر خودارضایی بشند و مثل خودشون بشند( یه نوع مشکل روانیه که میخوای همه رو بدبخت کنه تا تنها نباشه) و تازه این موضوع بسیار مهم رو در نظر بگیرید که وقتی شما درون یه باتلاقی هستید، آیا میگی که اشکالی نداره؟ یا بگی نمیخواد تلاش کنی و نجات پیدا کنی؟ یا بگی استرس نداشته باش و طوری نیست؟ معلوم که میگید هرگز و میگید که نهایت تلاشمون رو میکنیم تا ازتوش رها پیدا کنیم.( شما در این مورد سعیتو میکنی حتی از بغلش رد نشی که مبادا بیوفتی تو باتلاق) خودارضایی هم بدتر باتلاقه اگه توش بیوفتی نباید بگی که نگرا نباش و طوری نیست و از این حرفا بلکه باید نهایت تلاشتو بکنی تا از توش دربیای و گرنه بدبختت میکنه( اینم بدونیم که ما افراد زیادی اطرافمون دیدیم که خودارضایی میکنند و اعتیاد شدیدی بهش پیدا کردند و دچار بیماری های مختلفی نظیر ضعف شدید و ضعف بینایی و کاهش شدید قدرت بدنی، شادابی و... هستند تازه این افراد به مرور زمان تکرار خودارضایی توشون زیاد میشه یعنی دفعات خودارضاییشون میره بالا و حتی در روز چند بار خودارضایی میکنند و از دستشون خارج میشه و اون وقت، اون هست که اونارو کنترل میکنه و حتی بعد مدتی بدون اینکه خودارضایی کنند، منی از آنان خارج میشه این موارد نشون میده که اصلا کارساز نیست چون اگر کارساز بود به این وضع فجیع گرفتار نمی شدند. تازه من کلی ضرر های دیگشم نگفتم و موارد دیگرشو آخر متن می نویسم براتون و اینکه بدونید چون شما با خودتون این کارو میکنید، بعد مدتی بدن قاطی میکنه و مغز خود به خود منی خارج میکنه بدون این که خودارضایی کنید، مثلا سر جلسه نشستید یا سرکلاس یا مهمونی یا.... بعد یهو میبینی منی میاد بیرون و کلی فلاکت و بدبختی دیگه و اینم اضافه کنم اگر خدایی نکرده شما الان درگیرش هستید بهتون این مژده رو بدم که اگر اراده قوی به خرج بدید میتونید از شر این خودارضایی خلاص بشید ( من نمونشو دیدم که میگم) و اینم بگم که اگر تاکنون سمتش نرفتید، تبریک میگم و هیچ وقت فکرشم به سرتون نزنه که یه بار امتحان کنم یا... چون همون یه بار شمارو تبدیل میکنه به معتادی که در روز چندبار خودارضایی میکنه و بقیه ماجرا رو هم که گفتم، تازه در آینده دیگه از همسرشم لذت نمی بره و روابطشون به هم می خوره ( خیلی از طلاق ها ناشی از همین خودارضایی مرد یا دیدن فیلم های پورن بوده) تازه این جا من فقط تنها دلایل علمی براتون اوردم و بدونید حاصل پژوهش های فراوان بنده بوده و به خدا قسم هیچ دروغی در کار نیست.(این موضوعاتی که گفتم هم برای مردان و هم برای زنان است و فرقی نمی کند)(چه بسا دین اسلام خودارضایی رو حرام اعلام کرده است) ( یه نکته دیگم بگم که اصلا بهونه نکنید که فشار میاد به همون و از این حرفا و پناه میاریم به خوارضایی، بدون که این کارو بدتر میکنه و سعی کن با راهکار هایی مثل ورزش، فعالیت بدنی و پیاده وری ، اجرای احکام دینی مثل نماز و... ، تنها نبودن یعنی هر وقت دیدید این فکرا داره میاد سراغتون سریع محیط رو عوض کنید و برید با خانواده و افراد دیگه که شما رو به خلاف نمی کشونند ، دنبال کردن فعالیت هایی که علاقه دارید و ... یعنی وقتتون رو پرکنید و بدونید که خودارضایی بدتر ازباتلاقه و اصلا به عنوان راهی برای تخلیه شهوت در نظر نگیرید) برخی مضرات دیگر خودارضایی که گفتم براتون بنویسم: افسردگی به میزان بالا شادی و عشق کمتر از بین رفتن زیبایی از بین رفتن براقیت و زیبایی چشم ها به هم خوردن تناسب اندام و زشتی هیکل ریزش موهای سر ایجاد مشکلات جدی روحی مثل بدبینی و تندخویی و.. دفع بی اختیار منی بی اختیاری ادرار بی اختیاری در کنترل منی ضعف در قوای جسمی و جنسی سرطان پروستات سرطان پستان ضعف در بینایی و شنوایی همچون شنیدن صدای وزوز در گوش مریض شدن پی در پی کم شدن حافظه و قدرت یادگیری ضعف اعصاب و کم شدن قدرت تحمل در برابر مسائل بی حالی و ضعف همیشگی - از دست دادن زیبایی تدریجی از عوارض خود ارضایی دختران و زنان : از دست دادن زیبایی و کبودی زیر چشم از عوارض خود ارضایی دختران و زنان است. مثلا چشمهای دختری که خودارضایی میکند دیگر هیچ براقی و جذابیتی ندارد و چهره اش حالت افسرده و پژمرده دارد. رنگ پوست هم کم کم کدر می شود، صورتش و بدنش جوش می زند و … ۲-هیکل و اندامی نا متناسب و بد از عوارض خود ارضایی دختران و زنان : شخصی که خود ارضایی می کند کم کم یک اندام زشت و نامتناسب پیدا میکند. کوچک شدن نامتناسب رانها و باسن و در دخترها بد شکل شدن فرم سینه و .. با توجه به ژنتیک و تعداد دفعات خودارضایی از دیگر عوارض خود ارضایی است. ۳-نامنظم شدن عادت ماهیانه و بیشتر شدن درد از عوارض خود ارضایی دختران و زنان : زن و دختری که به خود ارضایی معتاد شده است کم کم ممکن است عادت ماهیانه اش نامنظم شده و همچنین درد دوران پریودی اش افزایش یابد. ۴-درد در کشاله ی ران از عوارض خود ارضایی دختران و زنان : درد شدید در کشاله ران و تخمدانها یکی از عوارض خودارضایی زنان و دختران است که کم کم به سایر اندام ها هم آسیب می رساند. ۵-ریزش مو های سر از عوارض خود ارضایی دختران و زنان : یکی از مهمترین عوارض خود ارضایی دختران ریزش موی سر است که در قیافه و اعتماد به نفس شخص هم تاثیر می گذارد. دیگر عوارض خود ارضایی دختران و زنان ۶- آسیب به بکارت از عوارض خود ارضایی دختر ۷- آسیب روحی و اجتماعی از عوارض خود ارضایی دختر ۸- ضعف در قوای جسمانی از عوارض خود ارضایی دختران ۹- درد در استخوانها و کمر از عوارض خود ارضایی دختران ۱۰- ضعف در چشمها و بینایی از عوارض خود ارضایی دختران و زنان ۱۱- مریض شدن پی در پی از عوارض خود ارضایی زن ۱۲- آسیبهای جنسی و احتمال نازایی از عوارض خود ارضایی زن ۱۳- ضیف شدن اعصاب از عوارض خود ارضایی دختران و زنان ۱۴- کم شدن حافظه از عوارض خود ارضایی خود ارضایی زنان ۱۵- اضطراب و دلهره ی شدید از خود ارضایی دختران و زنان
توجه توجه توجه توجه سلام (خواهشا تا آخرشو بخون، من برای شما مخاطب عزیز این متن رو با دلایل علمی و خارج از تعصبات نوشته ام)، ببینید باید چند موضوع را در نظر بگیرید از جمله اینکه فکر نکنید که اگر چند تا متخصص و... نظر بدند راجع موضوعی، باید بگیم پس درست میگند و اجرا کنیم(تازه اگه دروغین و الکی نباشه چون از این دست کلیپ های ساختگی بسیار بسیار زیاده)، چون اگر همه درست می گفتند پس هیچ اشتباهی پیدا نمی شد در جهان و بسیاری از این بدبختی ها و فحشا غرب نتیجه مستقیم همین متخصصان و نظریه پردازان و... است. خیلی از این ها مبانی فکری غلط دارند یا صرفا نگاه خودرا محدود می کنند و موضوعی را می بینند، مثل فردی میمونه که با چراغ قوه بره توی جای تاریک و فقط یه چیزی رو تو اون تاریکی ببینه و بخواد در باره اون مکان اظهار نظر کنه، ولی نباید نظر بده، میدونید چرا؟ چون اون فقط با اون چراغ قوه فقط یه بخشی از اون محیط بزرگ رو دیده و با نظر دادن میتونه خیلیا رو بدبخت کنه. جریان این هم همینه، تازه خیلیا که خودشون درگیر خودارضایی هستند یا می خواند خودشون رو آرام کنند و عذاب وجدان نداشته باشند، میاند و از این مطالب می نویسند یا گسترش میدند و یه کاری میخواند بکنند که بقیه هم درگیر خودارضایی بشند و مثل خودشون بشند( یه نوع مشکل روانیه که می خواد همه رو بدبخت کنه تا تنها نباشه) و تازه این موضوع بسیار مهم رو در نظر بگیرید که وقتی شما درون یه باتلاقی هستید، آیا میگی که اشکالی نداره؟ یا بگی نمیخواد تلاش کنی و نجات پیدا کنی؟ یا بگی استرس نداشته باش و طوری نیست؟ معلوم که میگید هرگز و میگید که نهایت تلاشمون رو میکنیم تا ازتوش رها پیدا کنیم.( شما در این مورد سعیتو میکنی حتی از بغلش رد نشی که مبادا بیوفتی تو باتلاق) خودارضایی هم بدتر باتلاقه اگه توش بیوفتی نباید بگی که نگرا نباش و طوری نیست و از این حرفا بلکه باید نهایت تلاشتو بکنی تا از توش دربیای و گرنه بدبختت میکنه( اینم بدونیم که ما افراد زیادی اطرافمون دیدیم که خودارضایی میکنند و اعتیاد شدیدی بهش پیدا کردند و دچار بیماری های مختلفی نظیر ضعف شدید و ضعف بینایی و کاهش شدید قدرت بدنی، شادابی و... هستند تازه این افراد به مرور زمان تکرار خودارضایی توشون زیاد میشه یعنی دفعات خودارضاییشون میره بالا و حتی در روز چند بار خودارضایی میکنند و از دستشون خارج میشه و اون وقت، اون هست که اونارو کنترل میکنه و حتی بعد مدتی بدون اینکه خودارضایی کنند، منی از آنان خارج میشه این موارد نشون میده که اصلا کارساز نیست چون اگر کارساز بود به این وضع فجیع گرفتار نمی شدند. تازه من کلی ضرر های دیگشم نگفتم و موارد دیگرشو آخر متن می نویسم براتون و اینکه بدونید چون شما با خودتون این کارو میکنید، بعد مدتی بدن قاطی میکنه و مغز خود به خود منی خارج میکنه بدون این که خودارضایی کنید، مثلا سر جلسه نشستید یا سرکلاس یا مهمونی یا.... بعد یهو میبینی منی میاد بیرون و کلی فلاکت و بدبختی دیگه و اینم اضافه کنم اگر خدایی نکرده شما الان درگیرش هستید بهتون این مژده رو بدم که اگر اراده قوی به خرج بدید میتونید از شر این خودارضایی خلاص بشید ( من نمونشو دیدم که میگم) و اینم بگم که اگر تاکنون سمتش نرفتید، تبریک میگم و هیچ وقت فکرشم به سرتون نزنه که یه بار امتحان کنم یا... چون همون یه بار شمارو تبدیل میکنه به معتادی که در روز چندبار خودارضایی میکنه و بقیه ماجرا رو هم که گفتم، تازه در آینده دیگه از همسرشم لذت نمی بره و روابطشون به هم می خوره ( خیلی از طلاق ها ناشی از همین خودارضایی مرد یا دیدن فیلم های پورن بوده) تازه این جا من فقط تنها دلایل علمی براتون اوردم و بدونید حاصل پژوهش های فراوان بنده بوده و به خدا قسم هیچ دروغی در کار نیست.(خودارضایی هم در مردان و هم در زنان بسیار خطرناکه و فک نکن چون زنی یا چون مردی عوارض نداره و از این حرفا)(نکته دیگر این که دین اسلام خودارضایی رو حرام اعلام کرده است و بسیار بسیار نهی کرده است) ( یه نکته دیگم بگم که اصلا بهونه نکنید که فشار میاد به همون و از این حرفا و پناه میاریم به خوارضایی، بدون که این کارو بدتر میکنه و سعی کن با راهکار هایی مثل ورزش، فعالیت بدنی و پیاده وری ، اجرای احکام دینی مثل نماز و... ، تنها نبودن یعنی هر وقت دیدید این فکرا داره میاد سراغتون سریع محیط رو عوض کنید و برید با خانواده و افراد دیگه که شما رو به خلاف نمی کشونند ، دنبال کردن فعالیت هایی که علاقه دارید و ... یعنی وقتتون رو پرکنید و بدونید که خودارضایی بدتر ازباتلاقه و اصلا به عنوان راهی برای تخلیه شهوت در نظر نگیرید) برخی مضرات دیگر خودارضایی که گفتم براتون بنویسم: افسردگی به میزان بالا شادی و عشق کمتر از بین رفتن زیبایی از بین رفتن براقیت و زیبایی چشم ها به هم خوردن تناسب اندام و زشتی هیکل ریزش موهای سر ایجاد مشکلات جدی روحی مثل بدبینی و تندخویی و.. دفع بی اختیار منی بی اختیاری ادرار بی اختیاری در کنترل منی ضعف در قوای جسمی و جنسی سرطان پروستات سرطان پستان ضعف در بینایی و شنوایی همچون شنیدن صدای وزوز در گوش مریض شدن پی در پی کم شدن حافظه و قدرت یادگیری ضعف اعصاب و کم شدن قدرت تحمل در برابر مسائل بی حالی و ضعف همیشگی - از دست دادن زیبایی تدریجی از عوارض خود ارضایی دختران و زنان : از دست دادن زیبایی و کبودی زیر چشم از عوارض خود ارضایی دختران و زنان است. مثلا چشمهای دختری که خودارضایی میکند دیگر هیچ براقی و جذابیتی ندارد و چهره اش حالت افسرده و پژمرده دارد. رنگ پوست هم کم کم کدر می شود، صورتش و بدنش جوش می زند و … ۲-هیکل و اندامی نا متناسب و بد از عوارض خود ارضایی دختران و زنان : شخصی که خود ارضایی می کند کم کم یک اندام زشت و نامتناسب پیدا میکند. کوچک شدن نامتناسب رانها و باسن و در دخترها بد شکل شدن فرم سینه و .. با توجه به ژنتیک و تعداد دفعات خودارضایی از دیگر عوارض خود ارضایی است. ۳-نامنظم شدن عادت ماهیانه و بیشتر شدن درد از عوارض خود ارضایی دختران و زنان : زن و دختری که به خود ارضایی معتاد شده است کم کم ممکن است عادت ماهیانه اش نامنظم شده و همچنین درد دوران پریودی اش افزایش یابد. ۴-درد در کشاله ی ران از عوارض خود ارضایی دختران و زنان : درد شدید در کشاله ران و تخمدانها یکی از عوارض خودارضایی زنان و دختران است که کم کم به سایر اندام ها هم آسیب می رساند. ۵-ریزش مو های سر از عوارض خود ارضایی دختران و زنان : یکی از مهمترین عوارض خود ارضایی دختران ریزش موی سر است که در قیافه و اعتماد به نفس شخص هم تاثیر می گذارد. دیگر عوارض خود ارضایی دختران و زنان ۶- آسیب به بکارت از عوارض خود ارضایی دختر ۷- آسیب روحی و اجتماعی از عوارض خود ارضایی دختر ۸- ضعف در قوای جسمانی از عوارض خود ارضایی دختران ۹- درد در استخوانها و کمر از عوارض خود ارضایی دختران ۱۰- ضعف در چشمها و بینایی از عوارض خود ارضایی دختران و زنان ۱۱- مریض شدن پی در پی از عوارض خود ارضایی زن ۱۲- آسیبهای جنسی و احتمال نازایی از عوارض خود ارضایی زن ۱۳- ضیف شدن اعصاب از عوارض خود ارضایی دختران و زنان ۱۴- کم شدن حافظه از عوارض خود ارضایی خود ارضایی زنان ۱۵- اضطراب و دلهره ی شدید از خود ارضایی دختران و زنان
پاسخ: این که به بهانه های مختلف فرد به خودارضایی دست بزند أصلا درست نیست و برای مثال برای هر دلیلی نمی شود کاری را انجام داد، این کار نه تنها کمکی به فرد برای رابطه جنسی بهتر نمی کند بلکه باعث می شود در روابط جنسی خود با شریکش کمتر لذت ببرد و به مشکل بر بخورد و رابطه شان دچار سردی بشود و از چاله در بیاد و بیوفته توی چاه و به این کار اعتیاد پیدا کند و اگر هم می خواهد این را جایگزین رابطه جنسی با همسرش بکند بداند که سخت در اشتباه است و نه تنها پاسخی مناسبی نیست انجام عمل خودارضایی بلکه به این کار اعتیاد پیدا میکنید و کار به جایی میرسد که در روز دست به چند بار خودارضایی میزنید و باز هم إحساس نیاز می کنید و مشکلات روحی و جسمی و جنسی و زناشویی زیادی سراغتان می آید و فرقی نمی کند که زن باشید یا مرد و در هر دو جنس مشکلات زیادی پیش خواهد آمد. مطالب زناشویی بساری هست که به شما کمک می کنه که روابط جنسی بسیار خوبی باهم داشته باشید و به بهانه پیدا کردن حالت لذت بخش تر و یا ارگانسم و چیز هایی از این قبیل أصلا به سمتش نرید و کار خودتون رو بدتر و سخت تر نکنید. خیلی از زوجین هستند که با آموزش های مناسب و درست جنسی الان بسیار از هم لذت می برند، بدون اینکه دست به چنین عملی زده باشند. اگر الان شرایط ازدواج را ندارید أصلا به این سمت نرید چون فقط کار را بدتر می کنید و مثل تشنه ای میمونه که آب شور دریا رو میخوره و مدام تشنه تر میشه، تازه این فقط یه جنبه کار هست وبخشی دیگر عوارض بسیار بسیار زیاد این عمل است که در ادامه برایتان بخشیش رو می نویسم و اگر هم که متاهل هستید باید مشکل خودتان را از راه درست حل کنید و نرید سراغ راه هایی بد بخت کننده مثل خودارضایی. اگر هم جایی می نویسند که این کار مشکل نداره بدونید صد در صد اشتباهه و مشادهدات علمی و افرادی که این کار رو کردند نشون میده فقط خودارضایی کار رو خراب تر میکنه و مثل مواد مخدر می مونه، اولش شاید إحساس کنید خیلی خوبه ولی بعد از گذشت زمان کمی میبینید که اعتیاد پیدا کردید و در روز چند بار خودارضایی می کنید و هر بار إحساس جنسی دارید و با خودارضایی برطرف نمی شه و بعد مدتی چون سیستم بدن قاطی میکنه خود به خود از شما منی خارج میشه بدون این که شما خودتون رو ارضا کنید. یعنی مثلا سر جلسه ای نشستید و میبینید که یک دفعه از شما منی خارج می شود. بدانید این خودارضایی میتونه از اعتیاد به مواد مخدر به مراتب بد تر باشه و شما رو به یه آدم بد بخت تبدیل می کنه. اگر این مشکل رو اکنون دارید بدونید که با أراده ی قوی و توکل بر خدا می تونید این اعتیاد رو ترک کنید و من به شخصه دیدم کشی که چند سال درگیر این امر بود و توانسته بود ترک کنه و راهکار های مختلف و مفیدی داره برای ترک خودارضایی. ، سعی کنید اگه این فکر به سراغتون اومد برید پیش خانواده و یا جایی که حواس شما از این موضوع پرت بشه و نتونید خودارضایی کنید، نماز و یاد خدا رو بسیار جدی بگیرید که خیلی خیلی موثره، از خدا کمک بگیرید و بدونید همیشه حواس خدا به شما هست و همیشه همراهتونه و جایی تنها نیستید که خودارضایی کنید، دوستان ناباب رو کنار بگذارید، فعالیت ورزشی داشته باشید و انرژی خودرا تخلیه کنید با فعالیت های ورزشی، دنبال فعالیت های مفید برید و نذارید ذهنتون به اون سمت میره، اگه به ذهنتون موارد مبتذل اومد ادامه به فکر کردنش ندید و بسم الله الرحمن الرحیم بگویید و برید پیش بقیه و حواس خودتونو پرت کنید، به خدا قسم اگه همه اینارو رعایت کنید بعد یه مدت میبینید که خیلی با گذشته تفاوت دارید و اصلا این کار رو انجام نمی دید و از فکر مسایل جنسی بیرون اومدید، من فردی ر به شخصه دیدم که تصمیم گرفت و این کار هارو کرد و تونست بعد چند سال این کار رو ترک کنه. اگه هم که هنوز سمت این کار نرفتید خداروشکر کنید و بدونید که بسیار سود کردید که سمت این کار نرفتید و اصلا نرید چون به نظرم از مواد مخدر بدتره و شما رو بد بخت میکنه این امر شما رو. . برخی مضرات دیگر خودارضایی که گفتم براتون بنویسم: افسردگی به میزان بالا شادی و عشق کمتر از بین رفتن زیبایی از بین رفتن براقیت و زیبایی چشم ها به هم خوردن تناسب اندام و زشتی هیکل ریزش موهای سر ایجاد مشکلات جدی روحی مثل بدبینی و تندخویی و.. دفع بی اختیار منی بی اختیاری ادرار بی اختیاری در کنترل منی ضعف در قوای جسمی و جنسی سرطان پروستات سرطان پستان ضعف در بینایی و شنوایی همچون شنیدن صدای وزوز در گوش مریض شدن پی در پی کم شدن حافظه و قدرت یادگیری ضعف اعصاب و کم شدن قدرت تحمل در برابر مسائل بی حالی و ضعف همیشگی - از دست دادن زیبایی تدریجی از عوارض خود ارضایی دختران و زنان : از دست دادن زیبایی و کبودی زیر چشم از عوارض خود ارضایی دختران و زنان است. مثلا چشمهای دختری که خودارضایی میکند دیگر هیچ براقی و جذابیتی ندارد و چهره اش حالت افسرده و پژمرده دارد. رنگ پوست هم کم کم کدر می شود، صورتش و بدنش جوش می زند و … ۲-هیکل و اندامی نا متناسب و بد از عوارض خود ارضایی دختران و زنان : شخصی که خود ارضایی می کند کم کم یک اندام زشت و نامتناسب پیدا میکند. کوچک شدن نامتناسب رانها و باسن و در دخترها بد شکل شدن فرم سینه و .. با توجه به ژنتیک و تعداد دفعات خودارضایی از دیگر عوارض خود ارضایی است. ۳-نامنظم شدن عادت ماهیانه و بیشتر شدن درد از عوارض خود ارضایی دختران و زنان : زن و دختری که به خود ارضایی معتاد شده است کم کم ممکن است عادت ماهیانه اش نامنظم شده و همچنین درد دوران پریودی اش افزایش یابد. ۴-درد در کشاله ی ران از عوارض خود ارضایی دختران و زنان : درد شدید در کشاله ران و تخمدانها یکی از عوارض خودارضایی زنان و دختران است که کم کم به سایر اندام ها هم آسیب می رساند. ۵-ریزش مو های سر از عوارض خود ارضایی دختران و زنان : یکی از مهمترین عوارض خود ارضایی دختران ریزش موی سر است که در قیافه و اعتماد به نفس شخص هم تاثیر می گذارد. دیگر عوارض خود ارضایی دختران و زنان ۶- آسیب به بکارت از عوارض خود ارضایی دختر ۷- آسیب روحی و اجتماعی از عوارض خود ارضایی دختر ۸- ضعف در قوای جسمانی از عوارض خود ارضایی دختران ۹- درد در استخوانها و کمر از عوارض خود ارضایی دختران ۱۰- ضعف در چشمها و بینایی از عوارض خود ارضایی دختران و زنان ۱۱- مریض شدن پی در پی از عوارض خود ارضایی زن ۱۲- آسیبهای جنسی و احتمال نازایی از عوارض خود ارضایی زن ۱۳- ضیف شدن اعصاب از عوارض خود ارضایی دختران و زنان ۱۴- کم شدن حافظه از عوارض خود ارضایی خود ارضایی زنان ۱۵- اضطراب و دلهره ی شدید از خود ارضایی دختران و زنان سلام ولی نمیشه به خاطر این بهانه این کارو کرد، میدونم فشار زیاد میاد ولی باید از راه های دیگه مثل فعالیت بدنی و ورزش دنبال کردن فعالیت های مفید و اینجور کار ها وقتی فکر خودارضایی و بحث های جنسی میاد سراغت از خودت دورشون کنی و انجام ندی، به خدا خودارضایی اصلا خوب نیست و بعد یه مدتی بدون این که خودارضایی کنی ، منی ازت بیرون میاد ، مثلا سر کلاس نشستی یا تو محیط کاری و یهو ارضا میشی بدون دلیل قبلی ، چون سیستم بدنت قاطی می کنه و خود به خود اراض میشی، کلی ضرر دیگه هم مثل کم سو شدن چشم ها و زشت شدن و پیری زود رس و ضعف بدنی شدید و خیلی چیزای دیگه ه سراغت میاد و بدبختت میکنه و اینو بگم که میتونی ترک کنی و من به شخصه دیدم کسی که چند سال این مشکلو داشته و تونسته ترک کنه و الان خیلی حالش خوبه. نگذار دیر شه، هرچی زودتر بهتر وناامید نباش و نگو که دیگه فایده نداره و نمیتونی. به خدا میتونی اگه کسی به بهانه اینکه فشارزندگی روشه بره سمت مواد مخدر فقط خودشو و اطارفیانش و به علاوه جامعه رو بدبخت کرد و هیچ چیز دیگه نصیبش نمیشه، خودارضایی هم بد تره اعتیاد به مواد مخدر می مونه. هر وقت اومد سراغت این حس برو پیش بقیه و تنها نباش تا نتونی خودارضایی کنی یا تو محل هایی نرو که این فکر جنسی بیاد سراغت با رفیق هایی رفت و آمد و دوستی نکن که بحث های جنسی می کنند یا کار های زشت. با جست و جویی ساده در اینترنت میتونی راه های بسیار مفید ترک خودارضایی رو بفهمی و باور کن کارسازه و الکی نیست چون من دیدم کسی که تونسته ترک کنه. اینا بخشی از ضررات بسیار بسیار زیاده خودارضایی: افسردگی به میزان بالا شادی و عشق کمتر از بین رفتن زیبایی از بین رفتن براقیت و زیبایی چشم ها به هم خوردن تناسب اندام و زشتی هیکل ریزش موهای سر ایجاد مشکلات جدی روحی مثل بدبینی و تندخویی و.. دفع بی اختیار منی بی اختیاری ادرار بی اختیاری در کنترل منی ضعف در قوای جسمی و جنسی سرطان پروستات سرطان پستان ضعف در بینایی و شنوایی همچون شنیدن صدای وزوز در گوش مریض شدن پی در پی کم شدن حافظه و قدرت یادگیری ضعف اعصاب و کم شدن قدرت تحمل در برابر مسائل بی حالی و ضعف همیشگی