سوالات رایج سکس تراپی | پرتکرار ترین سوالات در جلسات سکس تراپی

سوالات رایج سکس تراپی کدام اند؟ رابطه جنسی در زندگی زناشویی اهمیت زیادی دارد و کیفیت آن روابط میان زوجین را تحت تاثیر قرار میدهد. برخی از زوجین به دلیل  شرم و حیا از پرسیدن برخی سوالات جنسی خودداری می‌کنند که این عامل آسیب های زیادی را به رابطه آنان میزند. بنابراین توجه به مسئله جنسی و در صورت لازم مراجعه به سکس تراپیست ضروری است. این مقاله سوالات رایج سکس تراپی و پاسخ های آن را ارائه می نماید. برای کسب اطلاعات تکمیلی از مشاوره جنسی کلیک کنید.  

1-سکس تراپی چیست؟

سکسولوژی از دو کلمه سکس و اولوژی ساخته شده است. درست همانطور که جامعه شناسی علم جامعه و روان شناسی علم روان است، سکس شناسی هم علم سکس می باشد. این بدان معنا است که روش ما برای مطالعه سکس یک روش علمی است. شرط علمی بودن تبعیت و پیروی از یک سری قوانین و مقررات متداول علمی باشد. سکس تراپی نوعی درمان محسوب می‌شود که موضوعات مربوط به سلامت روان و یا نگرانی های عاطفی در مورد میل جنسی را مورد ارزیابی قرار می‌دهند. این موضوعات معمولاً همراه با کمک یک متخصص بررسی می شوند. طبق گفته روانپزشکان دانشگاه‌هاروارد بین ۳۵ تا ۵۰ درصد افراد مشکلات جنسی را در زندگی زناشویی خود تجربه می کنند هرچند امکان دارد مطرح کردن این موضوعات کار راحتی نباشد اما این گونه مسائل شایع هستند. سکس شناسی یعنی یک علم مورد منسجم، همه جانبه، جهان شمول و مستقلی است که به مطالعه سکس انسان می پردازد.برای آشنایی با سکس تراپی و سکس تراپیست کلیک کنید. سکس شناسی موضوع مرگ و زندگی است. سکس شناس به مطالعه انسان می‌پردازد بر روی تولید مثل جانوران و حشرات و غیره تمرکز نمی کند. با این حساب لزومی به به کار بردن سکس شناسی انسانی هم نیست. برخی موسسات مدارس مدارک دانشگاهی در سکس شناسی انسانی ارائه می‌دهند مثلاً درجه کارشناسی سکس شناسی. قرن بیست و یکم از جامعه می طلبد که هرچه زودتر سکس شناسی را به عنوان یک رشته مستقل بنیاد نهد. خیلی ها سعی می‌کند تا در حل مشکلات جنسی زنان و مردان به دیگران کمک کنند و اکثر آن ها هم در تلاش های خود صادق هستند اما بدون آنکه آموزش و کارآموزی لازم را دیده باشند.  

2-سوالات رایج سکس تراپی | روش کنترل ارگاسم

عوامل متفاوتی ممکن است در به تاخیر انداختن ارگاسم است نقش داشته باشند این عوامل می تواند خود فرد باشد یا شریک جنسی او. در تأخیر انداختن ارگاسم حالت های متفاوتی اتفاق می‌افتد. امکان دارد زن یا مرد به ارگاسم نرسد و میل جنسیش سرکوب شود یا فرد چند بار به ارگاسم برسد اما انزال نداشته باشد و یا اینکه بعد از زمان طولانی به ارگاسم برسد. این امر به دلایل مختلفی می باشد. شرایط بیرونی مغز نقش اساسی در ارگاسم زنان دارد. بنابراین اگر ذهن شما مشغول موضوعات کاری، مشکلات مالی در زندگی زناشویی، بی اعتمادی شریکتان و هر نوع استرس در این زمینه باشد شما لذت زیادی از ارگاسمتان نخواهید برد. خستگی بدنی: درست مانند اشتغالات ذهنی اگر بدنتان خسته، صدمه دیده بیش از اندازه شل یا امثال اینها باشد ارگاسم تان به پایان می رسد در حالی که احساس ضعف یا حتی بدتر عدم موجودیت می کنید. از آمادگی بدن و ذهنتان اطمینان حاصل کنید.  

3-آیا ارگاسم برای شادی زنان لازم و ضروری است ؟

در حالی که میلیون ها زن وجود دارند که با شادمانی زندگی کرده و آن را به پایان می رساند در حالی که هرگز آن را تجربه نکرده اند اما آن ها زندگی لذت بخش تری می داشتند اگر ارگاسم را تجربه می‌کردند. ارگاسم یک عمل طبیعی بدن است. اگر یک زن قادر به تجربه ارگاسم نباشد بعد از سکس احساس ناراحتی زیادی می کند و دلیل آن افزایش جریان خون در اندام لگنی می باشد. برای آشنایی بیشتر با دستگاه تناسلی زنان کلیک کنید. در برخی موارد دردهایی در پوست و بعضی مشکلات دیگر در سلامتی در زنانی که سکس خوب نداشته اند گزارش شده است. اگرچه ارگاسم یک اقدام برای شادمانی زنان نیست اما می‌توانند زندگی‌شان را لذت بخش تر بکند. برای زنانی که یک ارگاسم ابتدایی دارند و یا آن هایی که ارگاسم را خیلی به سختی و با مشکل تجربه می‌کنند دست یافتن به تعادل بین ارگاسم مورد آرزویشان و شادی و لذت است که خیلی به سختی اتفاق می‌افتد.

ارگاسم یک لذت است نه ضرورت

این روزها فشارهای زیادی به زنان برای داشتن ارگاسم اعمال می‌شود. زنان نه تنها برای لذت خود بلکه برای لذت بردن شریک خود دوست دارند به ارگاسم برسند. در بعضی از مواقع ارگاسم برای زنان به یک کار روزمره تبدیل می‌شود به جای اینکه فقط یک لذت باشد. وقتی که یک زن سعی و تلاش سختی برای رسیدن به ارگاسم می کند رابطه جنسی برای خود زن و شریک اش به یک امر نامطلوب تبدیل می شود. شما نباید به خود و شریک تان برای تجربه کردن زور اعمال کنید. برای یک زن راحت تر خواهد بود اگر که ارگاسم را در هنگام خودارضایی بیاموزد تا این که بخواهد در سکس با شریکش ارگاسم زود هنگام داشته باشد. دلیل این موضوع آن است که برای زنانی که ارگاسم کم دارند بیشتر لذت بردن از سکس با شریک جنسیشان مطلوب است تا تجربه کردن ارگاسم در حین سکس با شریک. آن ها سعی و تلاش خود را برای وقتی که تنها هستند و فقط  به خود فکر می‌کنند و استمنا می‌کنند حفظ می‌کند. زنان نه قادرند و نه مایل اند که در هنگام رابطه جنسی با شریک به طور خود خواهانه مرکز توجه شان را به خود معطوف کنند. آن ها سعی می کنند که به همان اندازه که می‌خواهند نیاز خود را تکمیل کنند نیاز شریکشان را هم کامل کنند اما در پایان تکمیل کردن نیاز خودشان در حاشیه قرار می‌گیرد.  

4-سوالات رایج سکس تراپی | سن آموزش جنسی دختران

اینکه یک دختر در چه سنی از مسائل جنسی سر در بیاورد کاملا جنبه فردی دارد و گاهی به آداب و رسوم خانوادگی هم برمی گردد. مثلاً در جوامع اروپایی و غربی مسائل جنسی  و مراقبت های آن از سنین پایین تر به کودکان آموزش داده می شود اما در کشورهای خاورمیانه و آسیای شرقی این آموزش ها دیرتر صورت می‌گیرد. گاهی بعضی از دخترها در معرض دوستان و همسالانی هستند که اطلاعات بیشتری از آنها دارند و همین امر تعیین کننده سن بلوغ نوجوان آنها می شود. بنابراین فشار دوستان می تواند زمینه بلوغ زودرس را فراهم کند. یک دختر در سنین کم شروع به بلوغ می کند ولی ممکن است شروع فعالیت جنسی در او حتی زودتر از او روی داده باشد. دلیل این امر این است که  کاراکترهای ثانوی سکسی در او یعنی پستان ها توجه پسران بزرگتر را به خودش جلب می‌کند و شاید به این دلیل که دختر قادر نیست که توسعه خود را نادیده بگیرد سکس در او به سرعت به حرکت در می‌آید. او اغلب کمتر از دختران بزرگ تر تمایل به داشتن سکس دارد. در اغلب اوقات بهتر است که دختران جوان رابطه جنسی را تا انجام آن با شریکتان به تعویق بیندازند. دلیل این که دختران جوان باید رابطه را به تعویق بیندازند این است که جامعه آن ها را برای آن به خوبی آماده نمی‌کند و به این دلیل نیست که صبر کردن برای آنان یک امر طبیعی است. ما معمولاً توسعه سکسی دختران را در هنگام تولد قطع می کنیم و آن را تا هجده سالگی و سن ازدواج آنان به تعویق می اندازیم.  

5-تاثیر اندازه آلت مرد در لذت زنان

مردان غالبا در سایز آلت تناسلی دچار اشتباه می شوند و فکر می‌کنند که الت آنها نمی تواند نیاز جنسی زن را برطرف کند. این دیدگاه اشتباه مردان می تواند به عدم رضایت جنسی منجر شود. بر اساس تحقیقات تقریبا ۸۵ درصد زن ها از اندازه و طول آلت تناسلی همسرشان رضایت دارند. جالب است بدانید که بیشتر خانم ها توجه چندانی به بزرگ کردن آلت تناسلی مرد ندارند. برای زنها آنچه در رابطه مهم است رمانتیک بودن و نرم بودن و ملایمت و توجه به خواسته های آنان است. در مطالعات دیگر مشخص شده است که آنچه برای زنان مهم است قطر آلت تناسلی است. یعنی برای آنها از و قطر آلت مهمتر از طول آن است چرا که کمک می کند تا واژن اصطکاک بیشتر داشته و بنابراین آسان تر به ارگاسم برسند. برخی از زنان تمایل دارند و لذت می‌برند که چیز بزرگتری فرج آنها را از هم باز کرده و آن را پر کند. هرچه شی بزرگتر باشد بیشتر فرج آنها را پر می‌کند و باعث احساس رضایت زناشویی بیشتر آن ها می شود. به همین دلیل برخی از زنان آلت های مصنوعی بزرگ را انتخاب می‌کند و در بعضی موارد تمایل به وارد کردن دست مشت شده در درون فرج دارند. بنابر تجربیات و آزمایش‌ها بعضی از زنان به ارگاسم شدید تری می رسند وقتی که فرجشان تا حداکثر ظرفیت پر می شود. بعضی از آنها ممکن است به خاطر مسائل روانی آلت بزرگ تر را ترجیح دهند. از آنجایی که به نظر می‌رسد مردانی که دارای آلت تناسلی بزرگ تری هستند مردانگی بیشتری دارند زنانی که توجه آنان را جلب می‌کنند به نظر زن تر و پسندیده تر می رسند. به همین دلیل برخی از مردان به مصرف قرص افزایش سایز اندام تناسلی روی می آورند.  

6-سوالات رایج سکس تراپی | خطرات رابطه مقعدی

یکی از مواردی که در بهداشت سلامت جنسی اهمیت زیادی دارد عفونت مقعد است. چرا که این قسمت نسبت به واژن ارتجاع کمتری دارد بنابر این سبب می شود که احتمال خراش و خونریزی داشته باشد. به علت این که خونریزی های اطراف مقعد می‌تواند زمینه‌ای را برای عفونت بر رشد انواع مختلف باکتری ها و قارچ ها به وجود بیاورد. طبق تحقیقات بیشتر زنها از سکس مقعدی لذت نمی برند. علاوه بر این باعث عوارض رابطه مقعدی مانند بی اختیاری مدفوع و از دست دادن کنترل ارادی شود. این امر خود به تدریج زمینه زود زلزالی و سرد مزاجی را در شریک جنسی به وجود می‌آورد. جالب است بدانید که حتی برای آقایان هم عوارضی دارد مانند فشار زیاد به آلت تناسلی و پارگی کیسه منی. یکی دیگر از شایع‌ترین عوارض رابطه مقعدی بیماری هایی مانند بواسیر است که سبب ملتهب شدن و تشدید آن می شود. این را هم در نظر بگیرید از آنجا که مقعد محل دفن منطقه‌ای میکروب زا است می تواند جذب ویروس هایی مانند ایدز و بیماری‌های مقاربتی همچون سوزاک را فراهم کند. برای آشنایی با بیماری های قابل انتقال از مقعد کلیک کنید. بعضی دیگر ممکن است دریابند که آمیزش مقعدی بهتر از آمیزش مهبلی است. بعضی از زنان دوست ندارند مهبل و اندام تناسلی شان لمس شود. بعدی دیگر از زنان ممکن است وسایل کنترل حاملگی در دسترس نداشته باشد و یا اینکه به آنها اعتماد نداشته باشند. آمیزش مقعدی به آنان اجازه می دهد که از صمیمیت آمیزش لذت ببرد بدون خطر احتمال حاملگی. زنانی که این چیزها را هم در مورد آمیزش مقعدی می‌دانند ممکن است باز هم از آن منصرف شوند اگر در گذشته این کار را دردناک تجربه کرده باشند.  

7-اختلال نعوظ چیست و چطور درمان می شود؟

اختلال نعوظ به شرایطی اشاره دارد که در عین تلاش و تمایل شرکای جنسی برای آمیزش جنسی در مرد اتفاق نمی‌افتد و یا در صورت رخ دادن فرد در حفظ آن ناتوان است و در بعضی موارد نیز بسیار با تاخیر و به صورت نابسنده ای که برای آمیزش تناسلی و عمل دخول مناسب نیست رخ می دهد. در صورت وجود این اختلال در روزهای ابتدا باید با انجام آزمایش ها و معاینات پزشکی علت زیستی یا جسمانی آن منتفی شود. در این صورت برای درمان اختلال نعوظ کاملاً می باید از همان راهبردهای درمانی بی میلی جنسی استفاده کرد. یعنی ابتدا زوجین در زمینه‌های مختلف از جمله آناتومی اندام جنسی، چرخه پاسخ جنسی، دانش درباره محرک های جنسی و تفاوت های جنسیتی، مراحل سه گانه آمیزش جنسی و وضعیت های جماعی دانش لازم را کسب کنند. افزایش دانش جنسی زوجین در زمینه های فوق به خصوص در زمینه محرک های جنسی و مراحل سه گانه آمیزش جنسی به آنها کمک می‌کند تا در صورت تصمیم گیری جهت عمل جنسی روند مناسب و اجرا کننده ای را طی کنند. سپس با توجه به اهمیت راهبرد پیشنهاد و شروع رابطه جنسی از سوی زن طبق روند مراحل سه گانه جنسی وارد رابطه جنسی می شود. برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه اختلال نعوظ کلیک کنید.  

8-درمان انزال زودرس چیست؟

عمده ترین و شایع ترین نارضایتی زوج های جوان مشکل انزال زودرس است. در انزال زودرس مرد مکرراً پیش از زمان دلخواه خود و شریک جنسیت به ارگاسم رسیده و انزال می کند. به عبارت دیگر زود انزالی یعنی رسیدن به اوج لذت جنسی زودتر در زمانی که به طور معمول برای فعالیت جنسی رضایت بخش زوج ها لازم است. شکایت معمول مردانی که این مشکل را دارند این است که بسیار سریع به اوج لذت جنسی می رسند. این مشکل به راحتی می‌توانند در فعالیت و رابطه جنسی و لذت بردن زوج ها مداخله ای مخرب داشته باشند. مثلاً انزال همیشگی قبل از دخول با بلافاصله پس از آن ممکن است به راحتی باعث نارضایتی و سرخوردگی زوج‌ها در فعالیت جنسیشان شود. در انزال زود رس مدت کوتاهی پس از شروع تماس جنسی قبل از اینکه زوجین به اندازه مطلوب از نزدیکی جنسی شان لذت ببرند انزال بی موقع و بسیار زود هنگام مرد باعث وا خوردگی و ناکامی زوجین می شود. در بعضی موارد شاید مشکل واقعاً انزال زودرس نباشد بلکه تنها ممکن است زوج ها نسبت به کوتاه بودن زمان آمیزش جنسی شان گلایه‌مند باشند. چرا که معمولاً زوج های جوان همیشه تمایل به طولانی شدن رابطه جنسی دارند. یا در مواردی آن ها تمایل دارند در یک نوبت آمیزش جنسی تعداد دفعات به ارگاسم رسیدن شان را افزایش دهند.  

9-سوالات رایج سکس تراپی | علت سرد مزاجی

این اختلال عبارت است از بی میلی نسبت به نزدیکی جنسی در عین تقاضا و خواسته شریک جنسی. این بی میلی تنها در یک بافت رابطه ای یا در مقایسه وضعیت فعلی با گذشته قابل طرح است. این بی میلی هم می‌تواند در مردان و هم زنان رخ دهد. در بی میلی جنسی با در نظر گرفتن سن و شرایط زندگی شخص، علاوه بر بی میلی نسبت به فعالیت جنسی فرد با فقدان خیال پردازی های جنسی نیز مواجه است. ۲۰ درصد افراد جامعه دارای مشکل بی میلی جنسی هستند که البته شیوع آن در زنان بیشتر از مردان دیده می شود. به عبارت دیگر بی میلی جنسی یا سرد مزاجی جنسی بیشتر مشکل خاص زنان است تا مردان. اما با این حال در مردان نیز به ویژه در بعضی شرایط شایع است.  برای آشنایی با دلایل و درمان سردمزاجی مردان کلیک کنید. از هر سه نفر یک نفر کاملاً به سکس بی علاقه بود و ۱۷ درصد حین رابطه جنسی مشکلات برانگیختگی را مطرح کردند. این در حالی است که در مردان ۱۶ درصد علاقه به رابطه جنسی نداشتند و ۱۰ درصد نیز مشکلات مربوط به نعوظ داشتند. بی میلی جنسی می‌تواند در نتیجه افسردگی، اضطراب یا استرس مزمن ایجاد گردد. گاهی نیز ممکن است فرد از مهار میل جنسی به گونه‌ای دفاعی برای محافظت خود در برابر ترس های ناخودآگاه در مورد رابطه جنسی استفاده کنند.برای آشنایی با درمان بی میلی جنسی در زنان کلیک کنید.  

10-سوالات رایج سکس تراپی | طرز کار قرص های ضد بارداری

قرص های ضدبارداری ترکیبی حالتی شبیه به حالت بارداری را در بدن فرد به وجود می‌آورد. در این حالت بدن زن دیگر تخمک ‌ازاد نمی‌کند مخاط رحم کلفت تر می شود در نتیجه اسپرم نمی تواند به آسانی وارد آن شود و چنانچه اسپرمی وارد رحم شود دیوارهای آن اجازه لانه گزینی را نمی دهند در نتیجه اسپرم از بین می رود. در حال حاضر از طریق قرص ضد بارداری ترکیبی از دو هورمون پروژسترون و استروژن هستند مگر در مواقع خاصی که مصرف یکی از این هورمون ها برای فردی در شرایط خاص مضر باشد و نوع غیر ترکیب نشده آن را به تشخیص پزشک خود استفاده نماید. نحوه مصرف قرص های ترکیبی معمولاً به این صورت است که فرد ۲۱ روز قرص ها را به طور منظم و هر روز مصرف می کند و 7 روز بین آن فاصله می دهد. در این۷ روز خونریزی شبیه به پریود اتفاق می افتد و هنوز پیشگیری از بارداری ادامه دارد. پس از روز هفتم دوره جدید قرص ها شروع می شود. برخی از اقسام قرص ها هستند برای مصرف آنها فرد هر روز قرص ها را می‌خورد اما باید در ترتیب خوردن آنها نوبت را رعایت کند. ۲۱ عدد اول قرص‌های ضدبارداری هستند و هفت تای آخر هیچ اثری ندارد و فقط برای اینکه افراد دوره بعدی را سهوا دیر شروع نکنند تجویز می شود.  

سوالات رایج سکس تراپی | سخن آخر

مشکلات جنسی می‌تواند در زندگی زوجین مسائل زیادی ایجاد کند و کیفیت رابطه آنان را تحت تاثیر قرار دهد. در نتیجه مراجعه به سکس تراپ و متخصصین برای گرفتن مشاوره جنسی و مطرح کردن سوالات ضروری است. شما هم اگر در این زمینه سوالاتی دارید توصیه می شود که آن را در اسرع وقت با مشاوران و روانشناسان در میان بگذارید. برای دریافت خدمات مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی کلیک کنید.