- نویسنده : دکتر فرزاد طباطبایی
ارضا شدن بدون دخول بعد از سقط و ایمن بودن آن از جمله بی شمار سوالاتی است که ذهن کسانی که سقط جنین داشته اند را به خود مشغول می کند. زمان بهبودی هر زن متفاوت است و بهتر است قبل از شروع مجدد فعالیت های جنسی، زمان زیادی را برای بهبودی به خود اختصاص دهید. لازم است به اندازه نیاز استراحت کنید و توصیه های مراقبت پس از عمل را دنبال کنید. داشتن مقداری خونریزی و گرفتگی پس از یک عمل سقط جنین طبیعی است. با این حال، این عوارض می تواند از چند روز تا دو هفته ادامه داشته باشد و ممکن است باعث ایجاد ناراحتی در طول و بعد از فعالیت جنسی شود.برای کسب اطلاعات کاملتر از مشاوره زناشویی تلفنی مشورت بخواهید.
.gif)
رابطه جنسی بعد از سقط
سوال کردن در مورد بازگشت به رابطه جنسی نفوذی، اینکه چه احساسی خواهد داشت و چه زمانی می‌توانید پس از خاتمه بارداری آن را تجربه کنید، می‌تواند اعصاب شما را به هم بریزد. به هر حال، سقط جنین و داشتن رابطه جنسی صرفا برای لذت هنوز هم می‌تواند به عنوان موضوعات تابو در نظر گرفته شود و صحبت در مورد رابطه جنسی پس از سقط جنین را دشوار کند. هر نوع انگی که در مورد سلامت جنسی و باروری وجود دارد، می‌تواند بر تمایل فرد برای از سرگیری رابطه جنسی تأثیر بگذارد. بنابراین، اگر اخیراً سقط جنین داشته‌اید یا در حال آماده‌سازی برای سقط جنین هستید، در ادامه مباحثی که باید در مورد رابطه جنسی پس از سقط بدانید بیان شده است.1-باورهای رایج
با یک جستجوی سریع در گوگل می توانید پی به این موضوع ببرید که باید چند هفته، گاهی حتی یک ماه، برای داشتن رابطه جنسی بعد از سقط جنین صبر کنید. در حالی که دوره انتظار توصیه شده برای هر فرد با توجه به شرایط خاص او متفاوت است، یک موضوع مشترک در میان اکثر پیشنهادات این است که حداقل منتظر بمانید تا خونریزی پس از سقط جنین بند بیاید. این اصل نشات گرفته از هیچ تحقیق علمی یا واقعیت پزشکی نیست. واقعاً هیچ داده‌ای وجود ندارد که نشان دهد داشتن رابطه جنسی پس از مصرف یک دارو یا سقط جراحی، مضر است. این نظر غیر مستند از جایی ناشی می شود که برای رابطه جنسی در هنگام خونریزی واژینال انگ زیادی وجود دارد. برای آشنایی با مراقبت های بعد از سقط جنین کلیک کنید. به یاد داشته باشید، رابطه جنسی و سقط جنین دو فعالیت توامان هستند که هر دو طبیعی محسوب می شود. گزارش شده است که از هر 4 زن، یک زن در طول زندگی خود سقط جنین می کند. سقط جنین بی خطر است و اغلب به نحوه برنامه ریزی و مراقبت افراد از خود ارتباط دارد. سقط جنین هیچ ایرادی ندارد، درست مانند داشتن رابطه جنسی رضایت‌بخش نباید انگ و تابو به حساب بیاید. مطمئناً داشتن رابطه جنسی پس از سقط جنین نیز بدون اشکال و بی خطر خواهد بود. رابطه جنسی و صمیمیت رضایت‌بخش راهی عالی برای ارتباط با شریک زندگی، ابراز عشق و رهایی از تنش است. همه این چیزها در هفته ها و ماه های بعد از روند سقط، اغلب از هر انگ و برچسبی مهم تر است. پیشنهاد می شود برای آشنای با عوارض سقط جنین با قرص کلیک کنید.2-عوارض احتمالی ارضا شدن بدون دخول بعد از سقط
مانند هر روش یا درمان پزشکی، بعد از سقط ممکن است عوارض احتمالی رخ دهد. دستورالعمل‌های مراقبتی که توسط کلینیک یا پزشک انجام‌دهنده سقط جنین به شما ارائه می‌شود، باید شامل فهرست دقیقی از علائم و نشانه‌ها باشد. در صورت مشاهده هر یک از علائم زیر فوراً به پزشک مراجعه کنید. خونریزی شدید، استفراغ شدید، تب، درد عمومی بدن و عضلات، درد شدید شکم، ترشحات و بوی بد واژن و غیره. علاوه بر تاثیرات فیزیکی مرتبط با رابطه جنسی پس از سقط جنین، ممکن است برخی از اثرات عاطفی نیز برای بررسی وجود داشته باشد. برخی از زنان پس از سقط جنین احساس آرامش می کنند، در حالی که برخی دیگر ممکن است احساساتی مانند غم و اندوه، اضطراب یا عصبانیت را تجربه کنند. این احساسات بر آرامش خود زن و همچنین رابطه او با همسرش تأثیر می گذارد. شما هرگز نباید قبل از اینکه از نظر عاطفی آماده باشید، احساس وظیفه مبنی بر از سرگیری فعالیت جنسی داشته باشید و نباید بابت نه گفتن به درخواست رابطه احساس شرم و گناه کنید. با شریک زندگی خود در مورد هر گونه تأثیر عاطفی که تجربه می کنید صحبت کنید تا به او کمک کنید تأثیرات بالقوه بر روابط جنسی شما را درک کند.3-توصیه های پزشکی برای ارضا شدن بدون دخول بعد از سقط
در حالی که هیچ اجماع پزشکی در مورد مدت زمانی که فرد باید برای داشتن رابطه جنسی بعد از سقط جنین صبر کند وجود ندارد، اکثر متخصصان توصیه می‌کنند 1 تا 2 هفته صبر کنید تا خطر عفونت کاهش یابد. اگر سقط جراحی داشته باشید، این گزاره می تواند قابل اعتماد باشد اما چنانچه سقط دارویی داشته‌اید، این پیشنهاد از توصیه‌های محافظه‌کارانه و بسیار محتاطانه پیروی می کند، چرا که دهانه رحم واقعاً برای عبور از بافت بارداری نیازی به باز شدن زیادی ندارد که خطر عفونت را به همراه داشته باشد. همانطور که به نظر می‌آید، بیشتر توصیه‌ها فقط بر اساس نظرات متخصصان ارائه می‌شوند که گاهی مغرضانه هستند و می‌توانند از یک بزنگاه تاریخی با نگاه جنسیت ستیزی و ناپاکی بدنی ناشی شوند. اگر احساس امنیت و راحتی می کنید، با پزشک خود یا یک متخصص قابل اعتماد دیگر صحبت کنید تا مشخص شود چه چیزی برای شما و بدن شما بهتر است.4-زمان مناسب شروع رابطه بعد از سقط
اینکه چه زمانی افراد بعد از سقط جنین احساس راحتی در رابطه جنسی دارند بستگی به شرایط دارد. تجربیات افراد بسته به عوامل مختلفی متفاوت خواهد بود. برخی افراد بازگشت به زندگی جنسی معمولی و بازگشت به شریک زندگی خود را بسیار التیام بخش می دانند. افراد دیگر به زمان نیاز دارند تا بتوانند با اثرات احتمالی روحی و جسمی سقط کنار بیایند که کاملا قابل درک است. بسیاری از افراد تا زمانی که نقاهت دوران بارداری چه در هفته های ابتدایی و چه در ماه های بعد از آن سپری نشود، با داشتن رابطه جنسی احساس راحتی نمی کنند.همچنین برای آشنایی با علل سقط جنین کلیک کنید. بیماران سقط دارویی که اغلب خونریزی واژینال بیشتری را نسبت به کسانی که سقط جنین جراحی می کنند، تجربه می کنند، حتی ممکن است برای داشتن رابطه جنسی، بیشتر منتظر بمانند. به یاد داشته باشید که هیچ کس بهتر از شما نمی داند چه چیزی برای بدن و زندگی شما مناسب است. احساس گناه و شرم، انگیزه‌ای سمی و آسیب زا است. نباید اجازه بدهید تحت تاثیر باورهای اشتباه قرار بگیرید.
نکات مهم در رابطه جنسی بعد از سقط
قبل از داشتن رابطه جنسی پس از سقط جنین به چه نکاتی باید توجه کرد؟ وقتی بعد از خاتمه بارداری خود از نظر جسمی، ذهنی و عاطفی آمادگی برقراری رابطه جنسی را دارید، چند نکته وجود دارد که بهتر است در نظر بگیرید. مهم‌ترین چیزی که باید بدانید این است که امکان باروری خیلی سریع پس از پایان بارداری بازمی‌گردد. بنابراین اگر رابطه جنسی دارید که می‌تواند شما را باردار کند، باید برای استفاده از بهترین قرص های جلوگیری از بارداری برنامه‌ریزی کنید.1-در نظر گرفتن شرایط متفاوت بدنی
همچنین مهم است که در نظر بگیرید بارداری چگونه می تواند موقعیت بدن را تغییر دهد و برخی از موقعیت های جنسی را ناراحت کننده تر از سایر پوزیشن های جنسی کند. هنگام بارداری، رحم شما بزرگ می شود و ممکن است تا شش هفته طول بکشد تا به اندازه معمول خود بازگردد. تجربه رابطه جنسی می تواند برای هر فرد متفاوت باشد و با علائمی مانند گرفتگی یا درد خفیفی در داخل لگن وجود داشته باشد. در نظر بگیرید که کارها را آهسته انجام دهید، موقعیت دیگری را امتحان کنید یا زاویه را تنظیم کنید. اگر رابطه مقعدی دارید اندازه رحم شما نیز می‌تواند باعث ناراحتی شود. بنابراین بهتر است بدانید که اگر رابطه مقعدی معمولاً برای شما ناراحت کننده نیست اما ناگهان بعد از سقط جنین ناراحت کننده می‌شود، احتمالاً به این دلیل است که رحم هنوز بزرگتر از حد طبیعی است.2-فراهم کردن امنیت روانی و جسمی
کارهای ساده ای وجود دارد که می توانید برای اطمینان از اینکه در طول رابطه جنسی پس از سقط جنین راحت هستید، انجام دهید، به خصوص اگر هنوز خونریزی واژینال را تجربه می کنید و رعایت شرایط برای شما مهم است. برای مثال، گذاشتن حوله برای از کنترل لکه های ملافه تخت می تواند به شما کمک کند در طول رابطه جنسی پس از سقط، احساس آرامش و امنیت بیشتری داشته باشید و نگرانی بابت شستن رو تختی نداشته باشید. همه چیز در مورد بازآفرینی بهترین و امن ترین محیط برای شماست. برای اینکه در رابطه جنسی خود احساس امنیت و قدرت کنید به چه چیزی نیاز دارید؟ ممکن است پیشگیری موثرتر از بارداری، ارتباط بهتر با شریک زندگی، مراقبت از سلامت روان یا هر چیز دیگری باشد.
