- نویسنده : دکتر فرزاد طباطبایی
خوشحال می شویم برای دیدن ویدیوهای مرتبط با مشاوره رایگان پیج اینستاگرام دکتر فرزاد طباطبایی را دنبال کنید.
مشاوره رایگان به صورت تلفنی و اینترنتی ارائه می‌شود و کسانی که در این زمینه فعالیت می‌کنند بخشی از زمان خود را به ارائه مشاوره به مراجعه کننده به صورت غیرمستقیم و از راه دور اختصاص می‌دهند. این سبک از مشاوره امروزه بسیار مورد استقبال درخواست کنندگان قرار گرفته و توانسته مشکلات بسیاری از افراد را در مدت زمانی کوتاه برطرف کند. زندگی در دنیای مدرن فشارها و سختی‌های خاص خود را دارد. از طرفی دیگر دغدغه‌های زندگی شخصی و کاری به افراد اجازه نمی‌دهد که برای حل ناراحتی‌ها و مسائلی که هر روز آن‌ها را اذیت می‌کند، با کسی گفت‌وگو کنند و یا به دفاتر مشاوره مراجعه کنند. از این رو مشاوره رایگان در این بین می‌تواند بهترین کمک و خدمت را به افراد ارائه دهد. در ادامه به بررسی و توضیح بیشتر این نوع از مشاوره خواهیم پرداخت.
.gif)
مشاوره رایگان | تعریف مشاوره
مشاوره جریان پویای رابطه بین درمانگر و مراجع است. در این رابطه، افکار و احساسات مراجع بیان می شود. علاوه بر این مراجع در جلسه دغدغه ها و نگرانی ها، ترس ها و سایر مشکلاتش را به روان شناس می گوید. در این حین، به تدریج با ادامه جلسات در مراجع تغییراتی ایجاد می شود.او می تواند استقلال فکری و نحوه مقابله با مشکلات را در زندگی بیاموزد.
اینفوگرافیگ مشاوره رایگان
مشاوره رایگان | ویژگی های مشاور
_مشاور خوب در کارش صلاحیت و شایستگی دارد.
_مشاور خوب عقاید مخالف را تحمل می کند.
_مشاور خوب تعصب ندارد و هر مراجعی را با هر دین و فرهنگی می پذیرد.
_مشاور خوب علمش به روز است و از جدیدترین تحقیقات باخبر است.
_مشاور خوب به مراجع احترام می گذارد و برای وقت او ارزش قائل است.
_مشاور خوب به صبور و در جریان جلسات انعطاف پذیر است.
_مشاور خوب از سلامت روانی و جسمی برخوردار است.
_مشاور خوب پیگیر مراجعش است و به حل مسائل او علاقمند است.
مفهوم مشاوره رایگان
این نوع مشاوره پدیده‌ای تازه در علم روانشناسی محسوب می‌شود. از این رو هر نوع از مشاوره که به صورت راه دور، چت کردن، تماس ویدئویی، ایمیل و تلفن کردن صورت بگیرد را مشاوره رایگان می‌گویند. این نوع مشاوره‌ها باعث صرفه‌جویی در زمان و وقت افراد می‌شود. برای اطلاعات بیشتر در زمینه مشاوره تلفنی فردی کلیک کنید.
فواید مشاوره رایگان
مشاوره‌های رایگان در موضوعات مختلفی به کمک افراد می‌آید و با ارائه بهترین تکنیک‌ها و خلاقانه‌ترین راه‌ها می‌تواند به افراد کمک کند که مسائل و مشکلاتشان را برطرف کنند. اما برخی از مهم‌ترین فواید این مشاوره به ترتیب زیر هستند:
1. همیشه در دسترس بودن
مشاوره‌های رایگان معمولاً به صورت تلفنی، اینترنتی و یا به صورت چت از طریق شبکه‌های اجتماعی رایج بین مردم، صورت می‌گیرد. از این رو افراد با یک کلیک ساده و یا باز کردن شبکه اجتماعی مورد نظر خود می‌توانند از خدمات مشاوره‌های رایگان برخوردار شوند. شبکه‌های اجتماعی و اینترنت همیشه در دسترس افراد هستند و می‌توانند خدمات خوبی را به صورت رایگان دریافت کنند.
2. کمک به افرادی که از اختلال هراس رنج می‌برند
برخی از افراد به دلیل اختلالات روانی که دارند نمی‌توانند از منزل خارج شوند و برای دریافت مشاوره به مطلب‌های روانشناسی و یا روانپزشکی مراجعه می‌کنند. تحقیقات ثابت کرده که اثربخشی مشاوره‌های رایگانی که از راه دور صورت می‌گیرد نیز به همان میزان مراجعه حضوری است. از این روی برای کسانی که از هراس رنج می‌برند می‌توانند به راحتی مشاوره مورد نظر خود را با کمترین استرسی دریافت کنند. برای آگاهی بیشتر در زمینه مشاوره تلفنی کلیک کنید.
3. کاهش روند درمانی
همانطور که اشاره شد مشاوره‌های رایگان به همان میزان مشاوره‌های حضوری می‌توانند در درمان فرد مؤثر باشند. از طرف دیگر افراد با صرف کمترین هزینه و کمترین وقت می‌توانند در سریع‌ترین زمان ممکن مشاوره دریافت کنند که این مهم طول دوره درمان را برای فرد کاهش می‌دهد.
4. دامنه‌های گسترده خدماتی
مشاوره‌های رایگان دامنه‌های گسترده‌ای را برای ارائه خدمات در اختیار افراد قرار می‌دهند. شما در هر زمینه‌ای که نیازمند مشاوره باشید می‌توانید به راحتی در منزل، با موبایل و یا از طریق تماس تلفنی به بخش مورد نظر خود وصل شوید و مشاوره رایگان و آنلاین خود را دریافت کنید.
5. رفع احساس شرمساری
برخی از افراد از مراجعه به روانشناس خجالت می‌کشند و از این اینکه مسائل خود را به صورت حضوری با کسی در میان بگذارند احساس بدی دریافت می‌کنند. از این رو مشاوره رایگان این خدمت را به افراد می‌کند که بدون دیدن فرد و حتی بدون شنیدن صدای او از طریق چت کردن و یا از طریق ارسال ایمیل، مشاوره‌های لازم را به فرد مورد نظر ارائه دهند. این مهم برای کسانی که دائم احساس شرمساری می‌کنند، بسیار مفید واقع می‌شود.
6. حرفه‌ای بودن
برخی از افراد به دنبال یافتن مشاورهای حرفه‌ای می‌گردند. این خبر را باید اعلام کنیم که مشاوره‌های رایگان، توسط کارشناسان و متخصصان حرفه‌ای صورت می‌گیرد. اعتبار مشاوره رایگان به همان میزان مشاوره حضوری است و افراد می‌توانند بدون نگرانی از خدمات آن استفاده کنند.
7. عدم مشکلات حمل و نقل
این احتمال وجود دارد که مرکز مشاوره مد نظر مراجع از نظر مسیر رفت و آمد و ترافیک بین راه طولانی و خسته کننده باشد. در ازدحام شهری و تراکم ماشین ها تردد به مراکز درمانی برای بسیاری از افراد جز عوامل بازدارنده برای مراجعه می باشد. با دریافت خدمات مشاوره از طریق آنلاین دیگر نیازی به تحمل حجم سنگین ترافیک و یا دوری مسیر نخواهید داشت. هر کجای شهر که باشید صرفا با حضور در خانه می توانید به راحتی به جلسات مشاوره دسترسی داشته باشید.
8. عدم اتلاف وقت
با توجه به روزمرگی های پرمشغله و دغدغه های حال حاضر افراد و کمبود زمان، کمتر کسی فرصت کافی برای حضور در جلسات مشاوره و روانشناسی را پیدا می کند. حال اینکه چنین زندگی پر مشغله ای تنش های روحی زیادی ایجاد می کند که مشاوره گرفتن را به یک نیاز ضروری بدل می کند. از طرفی حضور در کلینیک های درمانی به صرف زمان و انتظار کشیدن نیاز دارد. دریافت خدمات مشاوره آنلاین این مزیت را دارد که بدون اتلاف وقت و بدون نیاز به حضور مستقیم و صرف زمان انتظار، با روانشناس ارتباط گرفته و در آرامش خاطر به طرح و حل مساله بپردازید.
مشاوره رایگان برای چه کسانی مناسب نیست
برخی از افراد از اختلالات روانی شدیدی رنج می‌برند که نیازمند حضور در مطب و مشاوره حضوری هستند. از این رو مشاوره رایگان نمی‌تواند به آن‌ها کمکی کند. از جمله این افراد می‌توان به موارد زیر اشاره کرد.
- آن‌هایی که دچار اسکیزوفرنی هستند.
- افرادی که سابقه خودکشی دارند.
- کسانی که دارو مصرف می‌کنند و نیازمند معاینه جسمی توسط روانپزشک هستند.
- افرادی که اعتیاد دارند و مواد مخدر مصرف می‌کنند.
برای شناخت بیشتر در زمینه مشاوره حضوری کلیک کنید.
مؤثر بودن مشاوره رایگان
حتماً این سؤال هم برای شما پیش آمده که آیا مشاوره رایگان برایتان مفید است؟ شما را به تحقیقات محققان ارجاع می‌دهیم. بر اساس نتایج تحقیقاتی که توسط محققان منتشر شده نشان می‌دهد که افراد همان نتیجه را که از مشاوره حضوری می‌گیرند از مشاوره‌های آنلاین نیز دریافت می‌کنند. از این رو شما می‌توانید به راحتی به این سبک مشاوره اعتماد کنید. این نوع از مشاوره‌ها می‌تواند معجزه‌ای برای بشر در دوران مدرن باشد چرا که مشکلات روانی و فکری افراد را در مدت زمان کوتاهی برطرف می‌کند.
چرا مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی
مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی با سابقه چندین ساله در ارائه خدمات درمانی در زمینه های مختلف روانشناسی اعم از خانواده، ازدواج، اعتیاد، جنسی، کودک، مشاوره شغلی، تحصیلی و ... جزء بهترین و جامع ترین مراکز خدمات روانشناسی است. این مرکز با گردهم آوری جمعی از متخصصین توانسته خدمات خود را با بالاترین سطح کیفیت ارائه دهد. حامی هنر زندگی با استفاده از ابزارهایی چون تلفن و اینترنت به مراجعان این امکان را داده تا در کمترین زمان ممکن در هر موقع از روز با بهترین متخصصان در زمینه مربوطه ارتباط برقرار کنند.
سخن آخر
به طور کلی امروزه با افزایش فشار های روانی و استرس های روزمره بسیاری از افراد نیاز دارند که از خدمات مشاوره و روانشناسی بهره مند شویند. اما مسائل مالی و اقتصادی بخش مهمی از نگرانی های افراد را تشکیل می دهند و بسیار دیده شده که افراد نیاز ضروری به کمک گرفتن از یک فرد متخصص داشته اند، اما صرفا به دلایل مالی از کمک گرفتن صرف نظر کرده اند. این در حالی است که امروزه می توان از مشاوره رایگان استفاده کرد. مشاوره رایگان یا هیچ هزینه ای نخواهد داشت و یا هزینه بسیار ناچیزی را در بر خواهد گرفت.
سؤالات متداول
مدت زمان مشاوره‌های رایگان چقدر است؟
نمی‌توان به طور دقیق این مسئله را عنوان کرد. این مهم بسته به مشکل شما دارد. همانطور که افراد در مشاوره‌های حضوری برای چندین جلسه نزد مشاور خود مراجعه می‌کند، گاهی نیاز است که چندین بار به صورت تلفنی، چت و یا گفتگوی ویدئویی با مشاور خود صحبت کنید.
آیا وسواس فکری را می‌توانیم با مشاوره رایگان برطرف کنیم؟
بله. وسواس فکری را می‌توانید با این نوع مشاوره و مشاوره آنلاین برطرف کنید و مانعی در این زمینه برای شما وجود نخواهد داشت.
آیا اختلالی هم چون دوقطبی را می توان با مشاوره رایگان درمان نمود؟
خیر اختلالاتی که تا حد زیادی روان را درگیر می کنند، نیاز به مداخلات روانشناسی عمیق و حتی دارو درمانی دارند و در نتیجه نمی توان با استفاده از مشاوره رایگان آن ها را درمان نمود. برای درمان این اختلالات لازم است که به صورت حضوری از متخصصان کمک بگیرید.
.jpg "روانکاوی برای چه کسانی مفید است ؟")
.jpg "روانشناسی بالینی بهتره یا مشاوره")
سلام وقتتون بخیر من یک دانش آموزم ۱۸ سالمه و امسال کنکور میدم و رشته هم تجربیه من چند وقته یه یسری افکار به ذهنم راه پیدا کردند که خیلی مشکلات زیادی برای زندگی روز مره ام به وجود اوردن اصن داغون شدم فکر کنم ۱ سال پیش بود که یکی از دوستانم یک راهی رو برای پول درآوردن بهم معرفی کرد منم خوشم اومد و این کارو انجام دادم و تا حدودی موفق بودم به هر حال یک سال گذشت و من به یک درآمد ۷ رقمی رسیدم یک روز تو مدرسه با خودم فکر کردم که من همه این روش ها و ترفندها از دوستم یاد گرفتم یا به عبارتی دوستم من رو راهنماییی کرده بود که تونسته بودم به این پول برسم و من با اون پول کلی وسایل وکتاب خریده بودم یعنی این پول سرنوشت من رو عوض کرده بود کمی با خودم مغرور شدم و گفتم چرا زندگی من باید وابسته به یکی شخص دیگری باشد سعی کردم فراموشش کنم اما این فکر زیاد و زیادتر شد تا جایی پیش رفت که من این پول ها رو دور رریختم و دیگه ازشون استفاده نکردم هر چی که با اون پول ها خریده بودم رو هم دور ریختم چون فکر میکردم همه این را من مدیون شخص دیگری هستم و این برام خیلی ناخوشایند و آزار دهنده بود وقتی این فکر به ذهنم میومد ضربانم میرفت بالا استرس داشتم بدنم خوشک میشد اصلا خیلی بد بود سعی میکردم دیگه با دوستانم رفت و آمد نداشته باشم که یک چیز جدید یاد بگیرم که در آینده ام تاثیر گذار باشه راهنمایی دیگرانرو لاقل کسایی که میشناختم رو نادیده میگرفتم تا جایی پیشرفت که من حتی حاضر نبودم پول پدر و مادم رو قبول کنم فک می کردم در موفقیتم تاثیر و من نباید به کسی وابسته باشم بلاخره اومدم با خودم گفتم اگه میخوام اینطور نباشه بیام و تو کنکور قبول بشم و یک رشته دانشگاهی بیارم واما بازم بعد یک مدت دوباره یکی از دوستان بهم گفت بیا و در کنکور زبان هم شرکت کنیم اما من از حرفش خوشم اومد اما من که نمی خواستم به دیگران وابسته باشم حرف های اونو نادیده گرفت و کلی سعی کردم فراموشش کنم …..چند بعد من حرف های چند دانشجوی زبان رو که میگفتن رشته زبان انگلیسی رشته خوبیه و آینده کاریش تضمینه شنیدم و رفتم تو زبانم شرکت کردم حالا که دارم زبانم میخونم همه با خودم میگم زندگیم به اون دوستم که گفت بریم زبانم شرکت کنیم وابسته است چون اگه اون نبود من الان زبانم شرکت نکرده بودم ناخود آگاه هر وقت کتاب های زبان انگلیسی رو میبینم به فکر اون میوفتم کلی افسردگی و اضطراب دارم و نمی دونم چیکار کنم لطفا یک راه حل اراِیه بفرمایید یا رالهنمایی کنید خیلی ممنون میشم خیلی هم ببخشید طولانی شد
سلام با توجه به شرح حالی که دادید اصطلاحا دچار غرور جوانی شده اید. انسان ذاتا موجودی اجتماعیه و این تبادل اطلاعات، نظر، کمک به هم نوع، شراکت، مشاوره ، استفاده تجارب، همدردی ووووووو نباشه پس چطور میشه زندگی کرد؟ حساسیت و ناراحتی که به شما دست نه به خاطر گرفتن کمک بلکه بخاطر احساسی است که در ارتباط با این موقعیت ها به شما دست میده. لازمه بررسی کنید که چه نوع حسی است بی ارزشی؟ ناتوانی؟ خنگ بودن؟ کدام حس هست که آزار دهنده اس؟ خوب حالا حس رو پیدا کردم قدم بعدی چیه؟ روانشناس به شما کمک میکنه تا برای رشد و رسیدن به اهدافتون جوانب مختلف رو در نظر بگیرید. با دریافت مشاوره فردی و یا حتی تحصیلی می تونید در این برهه حساس زندگی جهت حفظ آرامش و پیشروی به سمت اهدافتون قدم بردارید
سلام؛ من یه پسر ۱۸ ساله هستم که از طریق فضای مجازی با یه دختر ۱۳ساله سکس چت تصویری داشتم که البته جای بدی از بدن ایشان را من ندیدم برخلاف ایشان که مال من را دیدند؛ متاسفانه شماره من در گوشی ایشان افتاد و من خانوادم قصد ازدواج من با یه دختر رو دارن که منم بهش علاقه دارم ولی میترسم این دختره بیاد و از طریق اون شماره و اسکرین چت و عکسای فرستاده شده از من شکایت کنه چون پدرش هم جزو نیروهای مسلح هستش؛ البته دوهفته از ایم ماجرا میگذره و خبری نشده هنوز ولی واقن نمیدونم چیکار کنم؛ لطفا کمکم کنید.
سلام وقت بخیر من یه خانم ۲۰ ساله هستم که الان ۴ساله با کسی هستم و خیلی هم رابطه خوبی باهم داریم و ممکنه تا یک سال دیگه به ازدواج برسه اما متاسفانه من یک مازوخیسمی هستم و گرایش به روابط سلطه پذیری دارم اما زمانی که با این اقا اشنا شدم به این مسئله فکر نکردم که ایشون یک فرد عادی هست و با این حال همو دوست داریم و بهش علاقه مند هستم اما چند وقتی هست که این گرایش و حس در من خیلی شدید شده و واقعا نیاز دارم که دوست پسرم این حسو درک کنه اما خجالت میکشم چیزی بهش بگم یا میترسم باعث بشه که اون از من زده بشه چون اصلا سادیسمی نیست و دارم به این موضوع فکر میکنم که با یک فردی که این حسو درک کنه حداقل تا زمانی که رابطم با دوست پسرم جدی بشه این حسمو ارضا کنم و از دوست پسرم پنهان کنم این موضوعو ولی حس بدی دارم و احساس میکنم این خیانته حتی اگه نفهمه به نظر شما کار درست که هم من به این گرایشم کمی توجه کنم و هم اینکه به رابطم لطمه نزنه چی هست ممنون میشم برام توضیح بدید.
سلام خیانت در رابطه شما را با چالش ها و آسیب های روانی زیادی مواجه می کند به خاطر همین به هیچ وجه توصیه نمی شه. برای تصمیم گیری درست در این زمینه و بررسی جوانب مختلف گرایشی که دارید حتما با مشاور متخصص در ارتباط باشید. برای دریافت مشاوره می توانید با شماره 22018505 تماس بگیرید.
سلام من سوالم درباره علت حسادت وحشتناک مادرم چیه،و علت سرد بودن وحشتناک مادرم چیه؟؟و علت فرق گذاشتن بین من و پسرش چیه؟؟ یه توضیح از کارهاش میگم تا شخصیت شو بشناسید من ۲۲ سالمه و مادرم هم ۵۰ ساله پسرشم ۲۴ ساله،۱۶ سالگیم طلاق گرفتند پدرومادرم،پیش پدرمم نمیتونم برم چون شیشه مصرف میکنه، خونه به اسم مادرم هست خودش خریده، مادرم بازنشسته کارمند رسمی هست، پسرشم کارمند رسمی هست،مادرم کل مهریه شو میده پسرش، ماشین به اسمش خریده، خونه رو هم میخواد به اسم پسرش بزنه،بعد من پول کتاب و کلاس برای کنکور ارشدمیخوام بهم نمیده، من و مادرم قبلا مستمری بگیر بودیم به خاطر اینکه پدرم اخراج شده بود از سرکار، پسرش مستمری من به زور میگرفت از مستمری من میخورد حقوق خودشم پس انداز میکرد،مادرم از مستمری من خرج من نمیکرد،موقع کنکور پسرش طلاهاشو فروخت و مدرسه کنکوری فرستادش وام گرفت از سرکارش، ولی برای کنکور من کتابم نگرفت برام، بچه گیم دست های منو گرفت به پسرش گفت بزنش اونم منو کتک زد،و هزاران مورد دیگه که دیگه نمینویسم.... الان وضعیت این شکلی هست که مادرم تمام حقوق شو هر ماه میده پسرش به حساب پسرش، پسرشم حقوق خودشو پس انداز میکنه،بعد پسرش با حقوق مادرم میره برای خودش و مادرم مواد غذایی و همچی میخره، برای منم مادرم یه ذره تخم مرغ و سیب زمینی کل ماه میده،خودش و پسرش هم همچی میخورن،به مادرمم اعتراض میکنم میگم ینی چی من هزار تومن نمیتونم ازت بخوام چرا حقوقت میدی پسرت براش ماشین به اسمش خریدی،خونه به اسمش میخوای بزنی،مادرم فحاشی ناموسی میکنه،میگه گم شو پیش پدرت،میگم اون روانی و شیشه مصرف میکنه، مادرمم میگه خوب توم شیشه ای شو، ینی چی اخه؟؟؟؟؟چرا ؟؟؟؟؟
سلام رفتارهای مادر شما می تونه علل مختلفی داشته باشه که نیاز به اطلاعات بیشتر و بررسی جوانب مختلف زندگی شما هست. این مسئله مطمئنا اعتماد به نفس شما رو تحت تأثیر قرار داده و فشار روانی زیادی رو براتون به همراه داره. پیشنهاد می کنیم حتما با یک مشاور در ارتباط باشید و مسئله خودتون رو مطرح کنید تا راهنماییتون کنند. برای دریافت مشاوره تلفنی و آنلاین می تونید با شماره 22018505 تماس بگیرید.
سلام دانش اموز کنکور تجربیم برنامه هام بهم ریخته حوصله مطالعه ندارم کنترل رو رفتارامو خشمم ندارم الان تنها ارزوم مرگه واقا نمیدونم چیکا کنم. چیکار کنم من؟
سلام در مورد مشکل شما نیاز به اطلاعات بیشتر و بررسی علل و ریشه ها وجود داره. حتما با مشاور در ارتباط باشید. می تونید برای دریافت مشاوره با شماره 02191009944 تماس بگیرید.