خطراتی که جنین را تهدید می کند

خوشحال می شویم برای دیدن ویدیوهای مرتبط با خطراتی که جنین را تهدید می کند پیج اینستاگرام دکتر فرزاد طباطبایی را دنبال کنید.

دوران بارداری برای مادر و جنین دوره حساسی است و خطرات تهدید کننده جنین در این دوران مختلف هستند. این خطرات می‌توانند آسیب‌های جبران ناپذیری برای سلامت مادر و جنین داشته باشند. استرس‌های مادر در دوران بارداری، مصرف الکل، استفاده بی رویه از تبلت و موبایل و مصرف قرص‌های روانپزشکی از جمله خطراتی هستند که می‌توانند باعث انواع اختلالات روانی، نارسایی‌های ذهنی و سقط جنین شوند. اما سوال اینجاست که چگونه می‌توان از این آسیب‌ها در امان ماند؟ مادران باید با شناخت این خطرات و مراقبت‌های لازم این دوران را با سلامت سپری کرده و لذت زندگی را برای خود و فرزندشان دوچندان کنند. در ادامه به بررسی بیشتر این خطرات خواهیم پرداخت. برای آگاهی بیشتر در زمینه مشاوره خانواده و زوج درمانی کلیک کنید.

خطرات تهدید کننده جنین

در طول رشد و نمو جنین خطرات محیطی مختلفی ممکن است جنین را تحت تاثیر قرار دهد و احتمال ایجاد بیماری‌ها یا مشکلات تحولی را در آن به وجود آورد. برخی از آسیب‌های محیطی برای جنین شامل موارد زیر است که به بررسی هر کدام از آن‌ها خواهیم پرداخت.

برای آگاهی بیشتر در زمینه خطرات بارداری کلیک کنید.

اینفوگرافیک خطراتی که جنین را تهدید می کند

مشروبات الکلی

مصرف مشروبات الکلی در زنان باردار باعث آسیب‌های رشدی زیادی برای جنین می‌شود. در این موارد احتمال دارد جنین دچار نقص در روند رشد، وزن کم و نارسی هنگام تولد شود. سندروم جنینی الکلی یکی از بیماری‌های رشدی جدی است که در اثر سوء مصرف الکل در دوران بارداری ایجاد می‌شود. کودکان دچار این سندروم مشکلات شدید رشدی پیدا می‌کنند که به لحاظ جسمی و روانی دچار نقایص بسیاری خواهند شد.

برای اطلاعات بیشتر در زمینه اعتیاد به الکل کلیک کنید.

دود سیگار و قلیون از خطرات تهدید کننده جنین

کشیدن سیگار و قلیون و همچنین قرار گرفتن مادر در معرض دود سیگار در دوران بارداری، جنین را در معرض مشکلات تنفسی، بیماری‌های ریوی، آسم، آلرژی و... قرار می‌دهد. جالب است بدانید که مصرف سیگار توسط والدین حتی بعد از تولد موجب مستعد شدن کودک برای ابتلا به سینه پهلو و برونشیت گردد.

برای شناخت بیشتر در زمینه ترک سیگار کلیک کنید.

موبایل و تبلت

آسیب و پیامدهای اشعه موبایل بر جنین مستقیما با میزان استفاده مادر از آن در ارتباط است. پس باید تلاش کنید میزان استفاده از آن را کنترل کنید تا از آسیب رساندن به خود و جنین جلوگیری کنید. این آسیب‌ها شامل مشکلات رفتاری، آسیب در رشد مغزی کودک، کم وزنی و برهم خوردن چرخه خواب و بیداری می‌شود.

برای شناخت بیشتر در زمینه ضررهای موبایل برای جنین کلیک کنید.

آلودگی هوا

قرارگیری در آلودگی‌های محیطی در دوران بارداری به احتمال بیشتری باعث وزن کم نوزاد هنگام تولد می‌شود. یکی از مواردی که می‌تواند باعث آسیب به جنین شود جیوه است. مقادیر زیاد جیوه در آب و غذاهای مصرفی مادر می‌تواند باعث عقب‌ماندگی ذهنی، گفتار نابهنجار و مشکلات بلعی در کودک شود.

گوشت های فرآوری شده از خطرات تهدید کننده جنین

گوشت‌های فرآوری شده مانند کالباس و ژامبون، برای زن باردار خطرناک است و می‌تواند باعث زایمان زودرس، عفونت نوزاد و حتی مرده به دنیا آمدن جنین شود. در این دوران بهتر است از مصرف غذاهای بیرون و فست و فودها خودداری کنید.

کمبود ویتامین D

کمبود ویتامین D در دوران بارداری باعث مشکلاتی مثل دیابت بارداری و پایین بودن وزن جنین می‌شود. استفاده از مواد غذایی مانند شیر، ماهی و تخم مرغ که سرشار از ویتامین D است بسیار مفید خواهد بود. توجه داشته باشید که مصرف بیش از حد این ویتامین می‌تواند باعث نارسایی ذهنی شود پس هرگز بدون مشورت با پزشک قرص ویتامین D استفاده نکنید.

اشعه ایکس

اشعه ایکس در طول دوران بارداری می‌تواند منجر به اختلالاتی از قبیل عدم رشد جنین، کمبود وزن، باز بودن ستون مهره‌ها یا همان اسپینابیفیدا، کام شکری و نقایص بدنی شود. توجه داشته باشید تاثیر اشعه ایکس در اوایل دوران بارداری حساس تر است.

قرص های روانپزشکی از خطرات تهدید کننده جنین

استفاده از قرص‌های روانپزشکی مثل داروی ضد افسردگی در دوران بارداری احتمال نقص در رشد جنین، خطر سقط جنین یا اختلالاتی مثل اوتیسم را افزایش می‌دهد. همچنین داروهای خواب آور و مسکن موجب وقفه تنفسی و اختلال در جریان خون جنین می‌شود.

برای اطلاعات بیشتر در زمینه داروهای ضدافسردگی کلیک کنید.

مصرف زیاد قهوه از خطرات تهدید کننده جنین

کافئین موجود در قهوه می‌تواند اثراتی مانند مواد محرک داشته باشد که اگر زیاد از حد در دوران بارداری مصرف شود اثرات مخربی بر جنین می‌گذارد. بر اساس مطالعات مصرف بیش از 3 فنجان قهوه در روز خطر کم وزنی نوزاد، سقط جنین، تحریک پذیری و بی قراری نوزاد بعد از تولد را بیشتر می‌کند. احتمال می‌رود که مصرف قهوه با اختلال بیش فعالی در کودکان نیز در ارتباط باشد. 

برای آگاهی درباره بیش فعالی کودکان کلیک کنید.

داشتن اضافه وزن

بر اساس پژوهش‌ها اضافه وزن مادر در دوران بارداری، خطر ابتلا به بیماری آسم در نوزاد را افزایش می‌دهد. همچنین باعث عدم رشد کافی جنین و زایمان زودرس می‌شود. بنابراین باید به رژیم غذایی خود توجه کرده و وزن مناسب خود را حفظ کنید.

بیماری های عفونی

بیماری‌های عفونی مادر می‌تواند برای رشد جنین خطرناک باشد. بهتر است مادران پیش از بارداری نسبت به بیماری‌هایی مثل سرخک، سرخچه، و اوریون واکسینه شده باشند. در طول بارداری حتما سعی کنند از محیط‌هایی که احتمال بیماری‌عفونی در آن است دوری کنند.

برای اطلاعات بیشتر در زمینه دوران بارداری کلیک کنید.

اعتیاد

سلامت مادر در دوران بارداری تاثیر مستقیم بر سلامت نوزاد دارد. اعتیاد مادر به مواد مخدر با عوارض جدی برای خود و نوزاد همراه است و ممکن است باعث اعتیاد در نوزاد شود. عوارض آن شامل خطر سقط جنین و مرده زایی، جنین الکلی و... می‌باشد. متادون یکی از موادی است که عوارض آن بر جنین ثابت شده است. 

برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه عوارض اعتیاد در دوران بارداری کلیک کنید.

استرس های مادر در دوران بارداری

یکی از خطرات تهدید کننده جنین استرس و اضطراب‌هایی است که به مادر وارد می‌شود. اگر این استرس‌ها خیلی زیاد و مکرر باشند ممکن است به جنین آسیب برسد. زنانی که در محیط پرتنش زندگی می‌کنند و دعوا و مشاجره مکرر و در موارد شدید گاها زد و خورد در خانه را تجربه می‌کنند، دچار استرس زیادی می‌شوند. این استرس‌ها می‌تواند به جنین منتقل شده و بر رشد روانی او تاثیر بگذارد. مطالعات نشان داده است، استرس‌های شدید مادر در طول بارداری می‌تواند با تاخیر در رشد عاطفی، آسیب پذیری کودک در برابر اضطراب و احساس ناامنی در سال‌های اولیه رشد کودک مرتبط باشد.

برای اطلاعات بیشتر در زمینه درمان اضطراب کلیک کنید.

به طور کلی رویارویی با برخی مشکلات یا آسیب‌ها برای مادران ممکن است اجتناب ناپذیر باشد. برای مثال مادران ممکن است مجبور به زندگی در محیطی آلوده یا خانواده‌ای پر تنش باشند. اما خوب است خود مادر و اطرافیان با بینش نسبت به تاثیر آسیب‌های محیطی به کودک نازنین خود سعی کنند تا حد ممکن از خطرات بالقوه دوری کنند. روش‌های کاهش استرس و اضطراب، دریافت مشاوره خانواده و زوج درمانی از روش‌هایی هستند که در این دوران می‌توانند برای کاهش خطرات تهدید کننده جنین موثر باشند. برای دریافت مشاوره روانشناسی از مرکز مشاوره حامی هنر زندگی کلیک کنید.