آموزش سخنرانی در جمع | تکنیک هایی برای سخنرانی های تاثیر گذار

بسیاری از افراد نمی توانند در حضور دیگران به خوبی صحبت کنند، آنها ترس از صحبت در جمع داشته و راه های آموزش سخنرانی در جمع را نیاموخته اند. در حقیقت این افراد به دلایل مختلفی نمی توانند در حضور جمع، به خصوص افراد غریبه، یک سخنرانی داشته باشند. این دغدغه بسیاری است که بتوانند به خوبی در یک کلاس، همایش، جلسه و...، سخنرانی کنند. حتی گاهی در این راه تلاش هایی می کنند ولی وقتی می خواهند در جمع سخنرانی خود را انجام دهند، نمی توانند. برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد ترس از صحبت در جمع کلیک کنید.  

ارتباط چیست؟

ارتباط مجموعه فرایند هایی است که به وسیله آن ها می توان احساسات و نظرات را در چهارچوب پیام های کلامی و غیر کلامی، بیان کرد و یا ادراک کرد. ارتباطات به سه شکل درون فردی، میان فردی و گروهی برقرار می شود. برای دریافت اطلاعات بیشتر در زمینه مهارت های ارتباطی کلیک کنید.  

اینفوگرافیک آموزش سخنرانی در جمع

انواع ارتباطات انسانی

انسان موجودی اجتماعی است. حتی اگر تیپ شخصیتی یک انسان به انزوا گرایش داشته باشد، باز هم او خواهان ارتباط با افرادی خاص است. به بیان دیگر انسان نیاز به ارتباط با محیط و دیگران دارد. ارتباطات انسانی به دو نوع کلی زیر تقسیم می شوند:
مهارت کلامی میان فردی: مجموعه ای از روابطی که از طریق گفتگو برقرار می شوند را ارتباط كلامی یا مهارت کلامی میان فردی می نامند. برای موفقیت در موقعیت های گوناگون باید از  این نوع ارتباطات با دقت استفاده كرد . هر كلمه ای واکنش و عملکردی خاص و متفاوت را در افراد بر می انگیزد . در حقیقت اگر كلمات در جا و مكان مناسب مورد استفاده قرار گیرند، به سرعت و به خوبی در وجود افراد نفوذ می کنند. ارتباط کلامی شامل چهار مهارت اصلی است. استفاده و تقویت آن ها می تواند منجر به قوی شدن ارتباطات کلامی شود. این مهارت ها عبارتند از:

• گفتن
• شنیدن
• خواندن
• نوشتن

 

ارتباطات غیر کلامی

انسان با ارتباط زنده است. اگر انسان قادر به برقراری ارتباط کلامی نباشد، می تواند از ارتباطات غیر کلامی استفاده کند. ارتباطات غیر کلامی فرایند انتقال رسانی معنا را در قالب پیام هایی بدون کلمه و از راه های زبان بدن، زبان اشاره، تماس های چشمی و...، انجام می دهند. برای دریافت اطلاعات بیشتر در زمینه اهمیت و کاربرد ارتباطات غیرکلامی کلیک کنید.  

ارتباطات کلامی در انسان

ارتباطات کلامی انسان ها به پنج دسته تقسیم می شوند. این دسته ها عبارتند از:

• مناظره: به بحث با یکدیگر در چیستی چیزی مشخص، مناظره می گویند. مناظره شامل روش های منطقی و عقلی استدلال است. به طور اساسی اغلب مناظره بین دو نفر اصلی و یا دو جریان فکری، احساسی، رفتاری و...، مقابل اصلی است. به طور مثال گفتگو های نامزد های انتخابی یک رای گیری، از نوع مناظره است.
• مباحثه: در فرایند مباحثه افراد به شکلی گروهی به تعامل می پردازند و به گفتگو حول محور موضوعی مشخص می پردازند. در مباحثه تعداد افراد به طور معمول کمتر از 5 نفر است و همه اعضا با یکدیگر پرسش و پاسخ دارند. این روش در درس هایی که ماهیت فلسفی دارند، مورد استفاده قرار می گیرند. به طور مثال بحث های درسی بین دانشجویان از نوع مباحثه است.
• مذاکره: نوعی از ارتباط کلامی است که بین افرادی برای رسیدن به اهدافی مشترک است. در این نوع از ارتباط هر کدام از طرفین رابطه به دنبال سود خود هستند. به طور مثال مجموعه جلسات برجام نوعی از مذاکره است. برای دریافت اطلاعات بیشتر در زمینه مهارت های مذاکره کلیک کنید.
• گفتگو: گفت ‌وگو نوعی تعامل بین فردی و ارتباطی لحظه ای بین تعدادی از مردم است. این نوع از ارتباطات اغلب دوام چندانی ندارند. به طور مثال صحبت های بین مسافرین و راننده یک تاکسی، نوعی گفتگو است.
• سخنرانی: صحبت کردن یک فرد برای مخاطبین به صورت گروهی و با هدفی خاص سخنرانی نام دارد. در سخنرانی تنها یک فرد صحبت می کند و بقیه جزو مخاطبین قرار می گیرند. صحبت های رئیس جمهوران در جمع مردم نمونه ای از سخنرانی است.

 

مهارت فن بیان برای آموزش سخنرانی در جمع

یکی از مهارت هایی که برای همه انسان ها، به خصوص در عصر کنونی، لازم است مهارت برقراری ارتباط موثر و موفق است. فن بیان خود یکی از چندین مهارت ارتباط کلامی است. مهارت هایی نظیر انتخاب محتوا و سازماندهی آن، جمله سازی، انتخاب کلمه و...، همگی مهارت هایی جدا هستند.
چگونگی ادای کلمات، اصطلاحات و جملات را می توان فن بیان دانست. در حقیقت فن بیان کمک می کند که انسان آنچه را که می خواهد بیان کند، در موثرترین و بهترین حالت ممکن به مخاطب منتقل کند. این مهارت تا حد زیادی در جنبه های شغلی، اجتماعی، تحصیلی و... زندگی افراد تاثیر گذار است.
انسان ها برای به اشتراک گذاشتن احساسات و افکار خود با دیگران از انواع راه های برقراری ارتباط استفاده می کند. حال اگر انسان ها در روش ابراز احساسات و بیان افکارشان به درستی عمل نکنند، نمی توانند خواسته ها و نظرات خودشان را به درستی به دیگران منتقل کنند. در نتیجه نیاز ها و اهدافشان بدون پاسخی درست و مناسب باقی می ماند. در اکثر مواقع افراد در درک پیام یکدیگر دچار اشتباه می شوند. یکی از دلایل این امر می تواند عدم داشتن مهارت فن بیان باشد که در نتیجه آن، متکلم به خوبی نمی تواند منظور خود را به شنونده منتقل کند. وقتی بتوان منظور و پیام را، همان طور که در ذهن است به مخاطب منتقل کرد و مخاطب نیز به درستی متوجه پیام شود، گام بلندی در جهت ارتباط موثر برداشته می شود.  

مهارت انتخاب کلمه

مهارت انتخاب کلمه یکی از کلیدی ترین مهارت های ارتباط کلامی است. در حقیقت این مهارت یکی از مهم ترین مهارت های ذهنی افراد نیز است. طی فرایند ذهنی انتخاب کلمه، فرد تلاش می کند که بهترین کلماتی را که معادل پیام های مورد نظر ارسالی است را پیدا کند. اصلی ترین وسیله برای ارتباط، کلمه است. تسلط بر کلمات و انتخاب به موقع آن ها، کار سختی است. همچنین این مهارت نیاز به زمان و تمرین دارد. بنابراین می توان نتیجه گرفت که داشتن تحصیلات و سواد، به افراد در تقویت این مهارت کمک عمده ای می کند. برای دریافت اطلاعات بیشتر در زمینه مذاکره حرفه ای کلیک کنید. روش انتخاب افراد در میان کلمه ها، بر دیگران تاثیر دارد و این تاثیر به موقعیت مشخصی، وابستگی ندارد. در میان عوامل گوناگون و موثری که می‌توانند در موفقیت های یک مذاکره گر کمک کنند، به طور قطع مهارت تسلط بر کلمات، جایگاه ویژه خود را ‌دارد. مذاکره ‌کنندگانی که تسلط کلامی کافی ندارند، در تله های مختلف طرف مقابل گیر می کنند. همچنین سخنرانانی که از این مهارت به خوبی برخوردار نباشند، در اثرگذاری که انتظار دارند بر شنونده ها داشته باشند، شکست می خورند. افزایش مطالعه، یکی از بهترین روش ها برای تقویت و بهتر شدن مهارت انتخاب کلمه است.  

مهارت جمله سازی برای آموزش سخنرانی در جمع

جمله سازی مهارتی است که هم در نوشتار و هم در گفتار، از اهمیت بالایی برخوردار است. شاید به همین دلیل است که این مهارت نیز مثل مهارت انتخاب کلمه، در سال های اولیه دروه تحصیلی ابتدایی تدریس می شود.
در تعریف جمله می توان گفت: جمله یک یا چند فراکرد در ارتباط با هم را شامل می شود که پیام کاملی را از فرستنده به گیرنده منتقل کند. در طی فرایند جمله سازی انسان کلمه هایی که را انتخاب کرده است، با دستور زبان مناسب مخاطبین تطابق داده و آن را در قالب جملات به آن ها منتقل می کند. برای دریافت اطلاعات بیشتر در زمینه خوب صحبت کردن کلیک کنید.
اگر کسی زیباترین کمات را هم برای انتقال پیام در اختیار داشته باشد ولی از جمله سازی به درستی استفاده نکند، در اثرگذاری بر مخاطب دچار مشکل می شود. دلیل این امر مشخص است. با جمله سازی و رعایت اصول آن می توان مخاطب را با خود همراه کرد. در حقیقت برای اثر گذاری بهتر است تداوم سخن داشت. این امر جز با جمله سازی درست و استفاده از هر کلمه در جایگاه ویژه دستور زبانی خود، امکان پذیر نخواهد بود.  

مهارت انتخاب و سازماندهی محتوا

اولین قدم در شروع هر نوع ارتباطی، انتخاب یک محتوا است. محتوا شامل هر موضوعی از مسائل سیاسی روز تا مد های قدیمی، می تواند باشد. البته لازم است که آن را سازماندهی کرد و سپس به پیام رسانی آن اقدام کرد.
وقتی کسی هدفی خاص و یا دغدغه ای ویژه دارد، برای بیان آن نیاز به محتوا دارد. محتوا می تواند اهمیت هدف و دغدغه را برای مخاطب روشن تر بسازد. یکی از بهترین تعریف های برای محتوا بدین شرح است: هر چیزی که قابل درک باشد و در بستر های مجازی و غیر مجازی، قابلیت نشر را داشته باشد. فیلم های سینمایی، کتاب ها، روزنامه ها، موسیقی و...، همگی نمونه هایی از محتوا هستند. البته برای بیان محتوا بهتر است آن را سازماندهی کرد و اصول سازماندهی محتوا عبارتند از: توالی، تداوم، تعادل و گستره.
داشتن یک محتوای مناسب و آشنا با مخاطب، امر اثر گذاری هدف پشت آن محتوا را افزایش می دهد. به طور مثال اگر دغدغه کسی آلودگی محیط زیست است، می تواند با ساخت یک فیلم کوتاه، نگارش یک مقاله و چاپ آن، نوشتن شعر، خلق یک اثر هنری و...، محتوایی را برای جلب نظر مخاطب خود به دغدغه اش بسازد. همچنین امر سازماندهی محتوا، به فرستده پیام کمک می کند که محتوا را از لحاظ تکنیکی بهتر و در نتیجه اثر گذاری محتوا را نیز افزایش دهد. برای دریافت اطلاعات بیشتر در زمینه مهارت نوشتن کلیک کنید.  

سخنرانی

بیش تر افراد در زندگی خود حداقل یکبار در مقام سخنران قرار می گیرند. در این وضعیت یک فرد برای گروهی از افراد درباره یک مسئله و یا دغدغه سخنرانی می کند. سخنرانی فرایندی است که طی آن یک فرد برای جمعی که در اغلب موارد تنها مخاطب هستند، به ارائه نظرات خود پیرامون موضوع و هدفی خاص می پردازد. نکته اصلی در سخنرانی این مسئله است که هدف اصلی یک سخنرانی، باز کردن یک دریچه و دیدی تازه به موضوعی مشخص است. برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه استرس سخنرانی کلیک کنید.

آموزش سخنرانی در جمع | اجزاء سخنرانی

سخنرانی خود دارای اجزاء مشخصی است. اجزای آن عبارتند از:

1. سخنران: هدایت کشتی سخنرانی در دست سخنران قرار دارد. یک سخنرانان با مهارت ها و تجربه هایی که در این زمینه دارند، می‌تواند مخاطبین را به موضوع سخنرانی و اهمیت آن بهتر آگاه سازند. همچنین یک سخنران حرفه ای، می‌تواند حس و حال مخاطبین خود را هر لحظه تغییر بدهد و آن ‌ها را به سمت خود جذب کند.
2. مخاطب: عنصر اصلی یک سخنرانی، مخاطب آن است. ویژگی ها و دغدغه های مخاطبین باید در روند سخنرانی و انتخاب محتوا آن در نظر گرفته بشود تا یک سخنرانی موفق باشد. در روند سخنرانی بهتر است مطالبی را بیان کرد که علاوه بر جذابیت از انرژی و هیجان نیز برخوردار باشند و بتوانند کنترل احساسات مخاطبین را به دست گیرد.
3. محتوا سخنرانی: محتوا یک سخنرانی به عنوان ستون اصلی یک بنا است. چرا که با کار و فکر کردن بر روی آن می توان محتوایی کامل تر، زیباتر و جذاب تر برای مخاطبین فراهم کرد. با داشتن یک محتوا کامل، می توان یک سخنرانی را جذاب ‌تر و موفق تر انجام داد. در روند تهیه محتوا و سازماندهی آن بهتر است به ویژگی های مخاطبین نظیر سن، سطح تحصیلات، فرهنگ و...، دقت کرد.
4. محیط سخنرانی: محیط اصلی یک سخنرانی در چگونگی ارائه یک سخنرانی بسیار موثر است. اولین نکته هماهنگی محیط با محتوا و مخاطب سخنرانی است. بنابراین بهتر است قبل از شروع سخنرانی درباره محیط و ویژگی های آن، بررسی کرد. برای دریافت اطلاعات بیشتر در زمینه مشاوره تلفنی فردی کلیک کنید.

 

مهارت هایی برای آموزش سخنرانی در جمع

داشتن مهارت در هر امری از مهم ترین و ضروری ترین نیاز ها است. اگر کسی بخواهد معلم شود، باید مهارت هایی را در خود افزایش دهد. درباره فرایند سخنرانی نیز این نکته صدق می کند. این مهارت ها عبارتند از:

• افزایش اعتماد به نفس: اگر یک سخنران هنگام بیان جملات اعتماد به نفس کافی و مناسب را نداشته باشد، کنترل روند سخنرانی را از دست می دهد. این طبیعی است که سخنران هنگام سخنرانی، حدی از استرس را تجربه کند. چرا که صحبت کردن در مقابل کسانی که غریبه اند، می تواند تا حدی برای هر کسی دلهره آور باشد. یک سخنران بهتر است که با یادگیری تکنیک های مخصوص، هیجانات خود را کنترل کند تا بتواند پیام خود را به بهترین شکل به مخاطبین خود منتقل کند و در نتیجه امر سخنرانی نیز با موفقیت طی بشود.
• برقراری ارتباط با مخاطب: برقراری یک ارتباط مناسب با مخاطب از اصلی ترین ویژگی های یک سخنرانی موفق است. دغدغه اصلی سخنران در این مرحله، حجم گسترده اطلاعات و گردآوری مطالبی است که قصد دارد درباره آن ها به سخنرانی بپردازد. بنابراین ممکن است از توجه و برقراری ارتباط مناسب با مخاطب غافل بشود. بهترین روش برقراری ارتباط با مخاطبین، استفاده صحیح سخنران از زبان بدن در سخنرانی است. سخنران می تواند با استفاده از این نوع زبان و در قالب جملاتی کوتاه اما مناسب، ارتباط لازم را با مخاطب خود برقرار کند.
• تغییر لحن، ریتم و تناژ صدا: لحن صدا و طنین آن، به خوبی هیجانات پشت جملات را منتقل می کنند. اگر سخنران در یک سخنرانی تنها از یک لحن و تن صدا بهره بگیرد، روند سخنرانی می ‌تواند بسیار خسته کننده و بی فایده باشد. بنابراین تغییر به موقع در لحن، تناژ و ریتم صدا و ادا کلمات، به داشتن یک سخنرانی موفق کمک شایانی می کند.

برخی دیگر از مهارت هایی برای آموزش سخنرانی در جمع

• کاهش سرعت روند سخنرانی: عادت رفتاری تند تند صحبت کردن یکی از بدترین عادت ها است. به خصوص در روند یک سخنرانی. همچنین استفاده بی وقفه از کلمات منجر به بی توجهی مخاطب به مطالب سخنران و روند سخنرانی می شود. بنابراین برای داشتن یک سخنرانی موفق بهتر است بین واژگان و جملات، مکث هایی کوتاه را در نظر گرفت. این مکث ها به مخاطبین فرصت تجزیه و تحلیل مطالب را می دهند.
• مدیریت زمان سخنرانی: یک سخنرانی موفق از دو رکن اصلی تشکیل می شود. رکن اول سخنران و رکن دوم مخاطبین. در واقع برای یک سخنرانی موفق گوشی هم برای شنیدن سخنان باید باشد. طبق تحقیقات بزرگسالان تنها در حدود 20 دقیقه می ‌توانند تمرکز خود را بر یک موضوع حفظ کنند. بنابراین بهتر است که سخنران تا حد امکان مطالب را به صورت مختصر اما مفید بیان کند و بازه ای 30 - 15 ای را برای اتمام سخنرانی در نظر بگیرد. برای دریافت اطلاعات بیشتر در زمینه مدیریت زمان کلیک کنید.
• افزایش هیجان در روند سخنرانی: هیجان به کلمه زندگی می بخشد. داشتن هیجان در ارائه یک سخنرانی می تواند به موفقیت  سخنرانی بینجامد. همچنین برای شروع یک ارتباط خوب با مخاطبین بهتر است هر کلمه را با حس مخصوص به آن ادا کرد.
• تمرین های مداوم: تمرین کردن سخنرانی سبب می ‌شود که کلمات را با قدرت و اعتماد به نفس بیش تر و البته بهتر ادا کرد. همچنین ترس از حضور و سخنرانی در جمع را کاهش می دهد. برای اثر بخشی بهتر، تمرین ها باید به نحو صحیح انجام بگیرند.
• صحبت به صورت روان و صریح: اصلی ‌ترین بخش یک سخنرانی موفق، درست صحبت کردن و نداشتن لکنت زبان است. بنابراین باید به کلمات توجه داشت و از آن ‌ها به درستی استفاده کرد. برای تصحیح نحوه صحبت کردن می توان تمرین های مختلفی را انجام داد که همگی بر اجزای دهان تمرکز دارند. برای دریافت اطلاعات بیشتر در زمینه لکنت زبان کلیک کنید.

 

سخن آخر

سخنرانی، به خصوص درمیان جمعیت زیاد و برای اولین بار، یکی از چالش هایی است که تقریبا همه تجربه کرده اند. اگر راه ها و تکنیک های سخنرانی در جمع را بیاموزید، دیگر جایی برای نگرانی نیست. اگر شما هم در راستای این موضوع مسئله ای دارید، می توانید برای مشاوره در زمینه آموزش سخنرانی در جمع از مشاوران و روانشناسان در این مورد کمک بگیرید. برای کسب اطلاعات بیشتر از مشاوره روانشناسی کلیک کنید.