- نویسنده : دکتر فرزاد طباطبایی
"هیچ احساسی به شوهرم ندارم. دیگر دلبسته زندگی مشترک نیستم. شوهرم را دوست ندارم". این ها جملاتی است که مانند یک زنگ خطر، هشدارهای جدی می دهد. اگر حتی این جملات را در ذهن خود تکرار و مرور می کنید، مراقب باشید. به لبه پرتگاه سقوط زندگی عاطفی و مشترک خود نزدیک شده اید. مسلما در پس چنین جملات ناامید کننده ای، سیلی از مشکلات و اختلافات وجود دارد، اما نباید به راحتی تسلیم شد. زندگی مشترک فعلی شما، روزی با عشق و امیدهای بسیار آغاز شده است. پس برای حفاظت و پاسداشت آن افکار منفی را از خود دور کنید و به فکر تحکیم روابط زناشوئی خود باشید. در بسیاری از مواقع مشکلات زوجین از اختلالات روانی و یا جنسی طرفین نشات می گیرد. در چنین شرایطی مشاوره های روانشناسی و مشاوره جنسی می توانند در بهبود کیفیت زندگی زناشویی مفید واقع شوند. برای کسب اطلاعات از روند مشاوره جنسی کلیک کنید.
در زندگی زناشوئی عواطف و احساسات طرفین در تقابل با یکدیگر قرار دارد. در حالت طبیعی و یک ارتباط عاطفی سالم، زمانی که دو نفر عهد و پیمان زناشوئی با هم می بندند، در رابطه با مسائل عاطفی باید نسبت به تمام دنیا چشم پوشی کنند. گویی که به یکباره دنیا خالی از سکنه شده و همین دو نفر ساکنان کره زمین هستند. با جاری شدن خطبه عقد، تعهد و تاهل آن ها آغاز می شود و تمام تلاش آن ها باید در مسیر پایداری در زندگی زناشویی خلاصه شود.
احساس داشتن به همسر به همین معناست. به بیان ساده یعنی اینکه؛" چشم های من جز تو کسی را نمی بیند و تو تمام آمال و آرزوی من هستی.برای عشق ورزیدن و نیازهای امروز و فردایم، فقط تو را دارم و به تو دل می بندم و برای رفع نیازهای تو، همیشه در کنارت خواهم ماند." اگر غیر از این باشد، باید نسبت به آن رابطه تجدید نظر کرد.منظور از احساس داشتن صرف رابــطه جنسی نیست. بلکه تمام ابعاد عواطف انسانی را در بر می گیرد. از جمله دوست داشتن و علاقمند بودن، در کنار یکدیگر اوقات خوشی را گذراندن، نسبت به یکدیگر دلواپسی های عاشقانه داشتن، برای موفقیت یکدیگر تلاش کردن و صدها احساسات زیبای مشترک دیگر.
در واقع جمله " من هیچ احساسی به شوهرم ندارم" یک جمله اعتراضی همراه با خشم و ناراحتی است که زن منکر تمام عواطف خود نسبت به همسرش می شود. زنان سراپا احساس هستند و بیشتر از اینکه در دنیای واقعی زندگی کنند، در دنیای احساس و عاطفه عمر می گذرانند. یک زن وقتی چنین جمله سنگینی را بر زبان می آورد، یعنی بسیار آزرده تر و خسته تر از آن است که مشکلات را بازگو کند. او با این کلام اعتراض آمیز، میزان دل بریدن از همسر و دلزدگی زنــاشویی خود را به ساده ترین شکل ممکن بیان می کند.متخصصین روان درمانگر با شنیدن چنین جملاتی ابتدا به دنبال ریشه و علت بیان این جمله می گردند.
در بسیاری از موارد عدم آگاهی به مسائل جنسی و عدم شناخت درست از چرخه پاسخ جنسی موجب سوء تفاهمات جنسی شده و روابط را به درستی هدایت نمی کند. در این حالت آموزش سکس می تواند راهکار مفیدی برای آگاهی بیشتر در این زمینه باشد.
زن و شوهر باید اختلافات خود را با مهارت هــمدلی و همصحبتی و به شکلی منطقی حل کنند. به این ترتیب راه بروز بسیاری از سوءتفاهمات آینده بسته خواهد شد. اصولا آقایان در این مورد فراموشکار هستند. آن ها ممکن است اختلافات گذشته را کاملا از یاد برده باشند. اما زنان حافظه قوی در یادآوری خاطرات تلخ گذشته دارند. اگر خاطرات تلخ گذشته و اختلافات مربوط به آن، حل نشده باقی بماند، در هر مقطعی از زمان برای زنان رنج آور خواهد بود. کسب مهارت و آموزش حل مــشکلات زوجین یکی از مهمترین توانمندی هایی است که زوجین برای کسب آن باید تلاش کنند.
احساس داشتن به همسر چیست و چگونه تعریف می شود؟
شگفت انگیزترین رابطه انسان ها با یکدیگر، رابطه زناشوئی است. یک ارتباط منحصر به فرد که تنها ضامن دوام آن، عشق و علاقه زن و شوهر نسبت به هم است. در دنیا هیچ ارتباط عاطفی بین انسان ها را نمی توان با رابطه زناشوئی مقایسه کرد. در این رابطه زوجین، متعهد و مسئول تمام خواسته و نیازهای یکدیگرند. از نیازهای مادی و جنسی گرفته تا نیازهای عاطفی و معنوی یکدیگر.در زندگی زناشوئی عواطف و احساسات طرفین در تقابل با یکدیگر قرار دارد. در حالت طبیعی و یک ارتباط عاطفی سالم، زمانی که دو نفر عهد و پیمان زناشوئی با هم می بندند، در رابطه با مسائل عاطفی باید نسبت به تمام دنیا چشم پوشی کنند. گویی که به یکباره دنیا خالی از سکنه شده و همین دو نفر ساکنان کره زمین هستند. با جاری شدن خطبه عقد، تعهد و تاهل آن ها آغاز می شود و تمام تلاش آن ها باید در مسیر پایداری در زندگی زناشویی خلاصه شود.
احساس داشتن به همسر به همین معناست. به بیان ساده یعنی اینکه؛" چشم های من جز تو کسی را نمی بیند و تو تمام آمال و آرزوی من هستی.برای عشق ورزیدن و نیازهای امروز و فردایم، فقط تو را دارم و به تو دل می بندم و برای رفع نیازهای تو، همیشه در کنارت خواهم ماند." اگر غیر از این باشد، باید نسبت به آن رابطه تجدید نظر کرد.منظور از احساس داشتن صرف رابــطه جنسی نیست. بلکه تمام ابعاد عواطف انسانی را در بر می گیرد. از جمله دوست داشتن و علاقمند بودن، در کنار یکدیگر اوقات خوشی را گذراندن، نسبت به یکدیگر دلواپسی های عاشقانه داشتن، برای موفقیت یکدیگر تلاش کردن و صدها احساسات زیبای مشترک دیگر.
اینفوگرافیک هیچ احساسی به شوهرم ندارم
هیچ احساسی به شوهرم ندارم | انکار تمام عواطف و احساسات زنانه
مبنای یک رابــطه سالم این است که زن و شوهر با میل و رغبت خود، قدم در مسیر زندگی یکدیگر گذاشته اند. بنابراین انتظار می رود که نسبت به هم عشق بورزند و یکدیگر را دوست داشته باشند. یا به تعبیری، نسبت به هم احساس داشته باشند و در قبال هم خنثی نباشند. اما گاها این جمله از زبان بعضی از بانوان شنیده می شود :" من هیچ احساسی به شوهرم ندارم" . وقتی در جلسات مشاوره پای صحبت آن ها می نشینید، مشاهده می کنید که هر یک از زوجین دریایی از اختلافات ریز و درشت، آشکار و نهان، منطقی و یا غلط و نابجا را در مورد روابط زناشوئی و اختلاف با همسر خود بیان می کنند.در واقع جمله " من هیچ احساسی به شوهرم ندارم" یک جمله اعتراضی همراه با خشم و ناراحتی است که زن منکر تمام عواطف خود نسبت به همسرش می شود. زنان سراپا احساس هستند و بیشتر از اینکه در دنیای واقعی زندگی کنند، در دنیای احساس و عاطفه عمر می گذرانند. یک زن وقتی چنین جمله سنگینی را بر زبان می آورد، یعنی بسیار آزرده تر و خسته تر از آن است که مشکلات را بازگو کند. او با این کلام اعتراض آمیز، میزان دل بریدن از همسر و دلزدگی زنــاشویی خود را به ساده ترین شکل ممکن بیان می کند.متخصصین روان درمانگر با شنیدن چنین جملاتی ابتدا به دنبال ریشه و علت بیان این جمله می گردند.
نشانه های آشکار سردی و دلزدگی زنان در زندگی مشترک
یک نکته کاملا مشخص است که؛ سردی و بی احساسی در یک رابطه، یک شبه و یک روزه اتفاق نمی افتد. سردی رابطه ممکن است در طول سالیان و بسیار نامحسوس شکل بگیرد. رفتارهایی که نشاندهنده سردی زن در یک رابطه است ممکن است نسبت به اشخاص مختلف، متفاوت باشد. اما در بیشتر مواقع اشتراکاتی در این رفتارها دیده می شود.- عدم تمایل به برقراری رابطه جنسی
- عدم تمایل به همصحبتی و تفریح و مسافرت با همسر
- افسردگی و روحیه ای شکننده و حساس
- تنفر و قطع رابطه با خانواده همسر
- بی انگیزگی در انجام امور خانه
- مشاجره های متعدد و طولانی
- عدم تفاهم جنسی با همسر و عدم تمایل به مشارکت با شوهر در مسائل کوچک و بزرگ زندگی
علت و عوامل دلزدگی و سرد شدن زنان
عوامل متعددی می تواند علت سرد شدن و بی احساس شدن زنان نسبت به همسرانشان باشد. در ادامه به چند نمونه شایع می پردازیم.1 ــ هیچ احساسی به شوهرم ندارم زیرا همسرم به من بی توجه است
در بعضی از مواقع مردان تصور می کنند که فراهم کردن رفاه مادی و مایحتاج زندگی نهایت لطف و محبت در حق زنان است. به همین دلیل در ابــراز عشق و توجه معنوی به همسر خود، ضرورتی احساس نمی کنند و یا در مواقعی مقاومت هم می کنند. در چنین شرایطی به دلیل بی توجهی مرد به زن احساسات زنان سرخورده می شود. به گونه ای که باعث دلزدگی و سرد شدن روابطشان می شود.2 ــ هیچ احساسی به شوهرم ندارم زیرا او از نیازهای عاطفی و جنسی من آگاه نیست
متاسفانه در بیشتر مواقع مردان خود را ملزم به رعایت و یا کسب مهارت و آگاهی در زمینه شناخت بیشتر همسر و نیاز اساسی زنان نمی دانند. از نیازهای عاطفی و حتی جنسی او آگاه نیستند. بیشتر زنان به دلایلی ازجمله حیامندی و خجالت از بازگویی نیازهای جنسی خود خودداری می کنند. همین عوامل دست به دست هم می دهند و معضلات لاینحلی را در زندگی مشترک ایجاد می کنند. به مرور زمان این اختلافات، زمینه ساز مشکلات بزرگتر خواهند شد.در بسیاری از موارد عدم آگاهی به مسائل جنسی و عدم شناخت درست از چرخه پاسخ جنسی موجب سوء تفاهمات جنسی شده و روابط را به درستی هدایت نمی کند. در این حالت آموزش سکس می تواند راهکار مفیدی برای آگاهی بیشتر در این زمینه باشد.
3 ــ هیچ احساسی به شوهرم ندارم زیرا اختلافات گذشته میان ما حل نشده است
دعوای بین زوجین جزء لاینفک زندگی مشترک محسوب می شوند. به هرحال وجود اختلاف نظر و سلیقه زوجین را نمی توان نادیده گرفت. اما مهارت عبور از این اختلافات و حل و فصل کردن آن ها بسیار مهم و ضروری است. متاسفانه در بعضی از مواقع زوجین تصور می کنند که با عبور سطحی از اختلافات باید به سرعت شرایط را به روال عادی برگردانند و قهر و کینه را کنار بگذارند. کنار گذاشتن بغض و کینه امری کاملا پسندیده است. اما عبور سطحی از اختلافات بدون حل کردن و از بین بردنشان، در آینده دردسر ساز می شود.زن و شوهر باید اختلافات خود را با مهارت هــمدلی و همصحبتی و به شکلی منطقی حل کنند. به این ترتیب راه بروز بسیاری از سوءتفاهمات آینده بسته خواهد شد. اصولا آقایان در این مورد فراموشکار هستند. آن ها ممکن است اختلافات گذشته را کاملا از یاد برده باشند. اما زنان حافظه قوی در یادآوری خاطرات تلخ گذشته دارند. اگر خاطرات تلخ گذشته و اختلافات مربوط به آن، حل نشده باقی بماند، در هر مقطعی از زمان برای زنان رنج آور خواهد بود. کسب مهارت و آموزش حل مــشکلات زوجین یکی از مهمترین توانمندی هایی است که زوجین برای کسب آن باید تلاش کنند.