- نویسنده : دکتر فرزاد طباطبایی
خوشحال می شویم برای دیدن ویدیوهای مرتبط با تشویق کردن فرد معتاد به ترک پیج اینستاگرام دکتر فرزاد طباطبایی را دنبال کنید.
تشویق کردن فرد معتاد به ترک چگونه ممکن است؟ زمانی که متوجه می‌شوید یکی از اعضای خانواده‌تان مثل همسر، برادر یا حتی پدرتان به مواد مخدر اعتیاد پیدا کرده، طبیعی است که آشفته و نگران شوید و بخواهید او هرچه زودتر از این مساله نجات یابد. اینجاست که تصمیم می‌گیرید به ترک اون کمک کنید. اگر شخص معتاد تمایل به ترک داشت و از اعتیاد خسته شده بود، موانع شما برای ترک دادن فرد معتاد کمتر خواهد بود. اما زمانی کار سخت‌تر می‌شود که شخص معتاد تمایلی به ترک نداشته باشد. حالا شما باید برای ترک قطعی انگیزه‌هایی در او ایجاد کنید. فراهم کردن شرایطی که فرد معتاد با یک روانشناس متخصص صحبت کند نیز باعث می‌شود برای ترک کردن اراده پیدا کند و در مسیر درست زندگی‌اش قدم بردارد. برای یافتن بهترین شیوه ترک می‌توانید از مشاوره ترک اعتیاد کمک بگیرید.
.gif)
تشویق معتاد به ترک | تشخیص اعتیاد فرد
برای تشخیص اعتیاد در وهله اول نیاز به تست اعتیاد نیست. یک روانشناس متخصص می‌تواند علائم اعتیاد به مواد مخدر را برای شما مشخص کند که اعتیاد را تشخیص دهید. راهکارهای مختلفی وجود دارد که شما می‌توانید با استفاده از آنها به اعتیاد شخص مورد نظرتان پی ببرید.
برای مثال معمولا افرادی که تزریقی هستند از لحاظ جسمانی اغلب اوقات جای سوزن در دستانشان وجود دارد، وسایل غیرمتعارف مثل زر ورق سیگار یا سرنگ در وسایل آنها دیده می‌شود، داروهای مخدر در خانه نگهداری می‌کنند، ساعت خوابشان متغیر می‌شود و دائما در حالت خواب آلودگی هستند. این افراد به ورزش و فعالیت‌های جسمانی علاقه‌ای ندارند، معمولا تمایلی به تمیز نگه داشتن خود ندارند، تا یک ساعت بعد از مصرف بدنشان شروع به خارش می‌کند، دچار آبریزش بینی و حالات خماری می‌شوند، اندازه‌ی مردمک چشمشان تغییر می‌کند و به مشکلات و بیماری‌های جسمانی مبتلا می‌شوند. در اصل فرد معتاد با تغییر روند زندگی اش و بی برنامگی در سایر فعالیت های اعضای خانواده اختلال ایجاد می کند. در نتیجه خانواده با این تغییرات متوجه حالت غیر عادی می شوند.
از لحاظ روانی نیز افراد معتاد از خانواده و اطرافیان دوری می‌کنند و تنهایی را به آنها ترجیح می‌دهند. این تاثیر اعتیاد بر خانواده قابل پذیرش نیست.اینگونه افراد معمولا اعتیاد خود را به دروغ پنهان کرده و به تدریج به دروغگویی عادت می‌کنند، بسیار پرحرف می‌شوند و در همه‌ی زمینه‌ها نظر خود را اعلام می‌کنند. در عملکردهای شغلی و اجتماعی افت می‌کنند. در چنین مواقعی بیکاری و اعتیاد هر دو گریبان فرد را خواهد گرفت. آنها معمولا اصرار دارند که تنها به بیرون بروند و خبر ترک اعتیاد دیگران را تکذیب می‌کنند.
اگر نشانه‌های اعتیاد به مواد مخدر را در فرد مورد نظر خود دیدید، توصیه می‌شود در ابتدا با یک درمانگر متخصص و روانشناس مشورت نمایید و شتابزده عمل نکنید، چراکه می‌توانید با استفاده از راهنمایی‌های متخصصان بهترین واکنش را داشته باشید.
اینفوگرافیک چگونه فرد معتاد را تشویق به ترک کنیم؟
-min.png)
چه رفتاری با فرد معتاد داشته باشم؟
مهمترین مسئله‌ای که در گرایش و یا ترک اعتیاد اهمیت دارد، نقش خانواده و تاثیر دوستان در اعتیاد است. زیرا می‌توانند با حمایت و پشتیبانی فرد را برای ترک تشویق کنند و در او انگیزه‌ای برای ترک ایجاد نمایند. برای این که خانواده‌ها بتوانند بهترین واکنش را در برابر اعتیاد افراد داشته باشند، باید در زمینه‌ی اعتیاد اطلاعات لازم را به دست بیاورند و به حرف‌های اطرافیان اتکا نکنند. نکته مهم این است که خانواده یک سیستم است و اعضای آن بر یکدیگر تاثیر مستقیم می گذارند. لذا فردی که درگیر معضل اعتیاد است نیازمند درک و همراهی سایر اطرافیان می باشد. نقش خانواده در ترک اعتیاد بسیار سرنوشت ساز است. خانواده با فراهم کردن بستر امن و توجه به خواسته ها و نیازهای عاطفی و روانی فرد معتاد نقش بسزایی در ایجاد انگیزه برای ترک فرد معتاد خواهند داشت. با این کار فرد معتاد عزت نفس از دست رفته خود را بدست می آورد و می تواند قدم هایی برای ترک بردارد. بهترین درمان، درمانی است که خانواده را وارد این مسیر کند.
از آنجا که یکی از دلایل اصلی اعتیاد مشکلات خانوادگی است، شرکت در جلسات خانواده درمانی بسیار مفید و اثربخش خواهد بود. گاهی این جلسات به صورت گروهی برگزار می‌ِشود و خانواده‌هایی که مشکل مشابهی دارند می‌توانند ار تجربیات همدیگر استفاده کنند. برای اینکه بتوانید نحوه‌ی رفتار در مواجه با فرد معتاد را بدانید، توصیه می‌شود با یک روانشناس متخصص اعتیاد در ارتباط باشید تا بتوانید واکنش مناسبی در برابر فرد معتاد داشته باشید. توصیه می کنیم جهت کسب اطلاعات بیشتر مقاله خانواده درمانی چیست را مطالعه فرمایید.
چگونه در فرد معتاد انگیزه‌ای برای ترک ایجاد کنیم؟
مهمترین مسئله در ترک اعتیاد تمایل خود فرد برای ترک است؛ افرادی که میل به ترک دارند می‌توانند اراده کنند و از دام اعتیاد رها شوند. اما افرادی که تمایلی برای ترک ندارند، لازم است در آنها ایجاد انگیزه شود تا اراده‌ی ترک را پیدا کنند. راهکارهایی که به شما کمک می‌کند در رفتار با معتاد او را به ترک تشویق کنید عبارتند از:
1. قبول حقیقت و کسب اطلاعات
برای اینکه بتوانید فرد را برای ترک کردن تشویق کنید، باید در ابتدا اعتیاد شخص معتاد را بپذیرید و آن را انکار نکنید؛ سپس در رابطه با نوع مواد مخدر اطلاعات لازم را کسب کنید تا در شرایط خاص غافلگیر نشوید و درک بهتری از موقعیت فرد معتاد داشته باشید. هر چند قبول وضعیت فرد معتاد برای خانواده و اطرافیانش گاهی دردناک است اما این کار باعث تصمیم گیری منطقی و برداشتن گام هایی برای کمک به ترک او می شود. شما با شناسایی علل گرایش به اعتیاد شده می توانید انگیزه ترک را هم در فرد معتاد ایجاد کنید اما همه این ها منوط به پذیرش واقعیت است. برای اطلاعات بیشتر مطالعه مقاله نحوه رفتار با افراد مشکوک به اعتیاد را پیشنهاد می کنیم.
2- تامین مالی ممنوع
ممکن است فرد معتاد منبع درآمدی نداشته باشد و شما تامین‌کننده مخارج او باشید. هر زمان که متوجه شدید این پول‌ها هزینه‌ی خرید مواد مخدر می‌شود دیگر به او پول ندهید. زیرا شما با این کار تامین کننده‌ی اصلی فرد معتاد هستید. وقتی فرد معتاد از لحاظ مالی تامین نشود، ممکن است دست به خشونت بزند و بخواهد بزور پول بگیرد و به خود یا شما آسیبی بزند. اما با این وجود نباید تسلیم شوید و خرج مواد او را بدهید، زیرا شما با قطع تامین مالی دارید به او کمک می‌کنید. این مشکل در مورد افرادی که اعتیاد به انواع مواد توهم زا دارند شایع تر است.
اما نباید به گونه‌ای رفتار کنید که فرد معتاد احساس کند پشت او را خالی کرده‌اید و حمایتش نمی‌کنید. باید حسن نیت خود را به او ثابت کنید و نشان دهید که قصد کمک به او را دارید اما پرداخت هزینه‌های مواد نشانه‌ی کمک به فرد معتاد نیست.
3- با فرد معتاد اتمام حجت کنید
باید تکلیف خودتان را روشن کنید ولی کاری نکنید که شخص احساس گناه کند، زیرا این کار نه تنها مفید نیست بلکه باعث می‌شود تاثیر منفی روی فرد معتاد بگذارید و انگیزه‌ای برای ترک ایجاد نشود. از طریق اتمام حجت کردن می‌توانید مشکلاتی که در خانواده وجود دارد را به شیوه‌ای سالم بیان کنید و عوارض اعتیاد را به فرد معتاد نشان دهید. اتمام حجت یکی از روش‌های موثر بر روی فرد معتاد است که البته به میزان تاثیرگذاری شما بستگی دارد. همچنین این نکته را در نظر بگیرید که شما تاثیر زیادی در فرد معتاد می‌گذارید و با حمایت خود می‌توانید وی را بهتر از هر کس دیگر تشویق به ترک کنید.
پیشنهاد می کنیم مقاله همسر معتاد را مطالعه فرمایید. این مقاله در خصوص رفتار مناسب با همسر معتاد را مورد بررسی قرار داده است.
4- نشان دهید که افراد معتاد طرد شده نیستند
زمانی که شخصی گرفتار اعتیاد می‌شود سلامت اجتماعی او به خطر می‌افتد و در عملکرد اجتماعی‌اش به مشکل بر می‌خورد. اینگونه افراد گمان می‌کنند جامعه پذیرای آنها نیست و طرد شده‌اند. اما شخص معتاد باید احساس مهم بودن داشته باشد و درک کند که خانواده، دوستان و اطرافیان تلاش می‌کنند تا او بهبود یابد و درمان شود. همچنین رسانه‌های اجتماعی باید در درمان اعتیاد به مواد مخدر شرایط برای بهبودی اینگونه بیماران را فراهم نمایند. خیلی از افراد به دلیل اینکه مورد اعتماد و پذیرش اطرافیان نیستند، جرات ترک را ندارند و یا حتی پس از ترک مصرف دوباره مواد مخدر را شروع می کنند. آن ها احساس ناامیدی دارند و در جریان اعتیاد عزت نفسشان را از دست داده اند. در نتیجه انگیزه ای برای ترک و یا عدم مصرف مجدد پیدا نمی کنند. نشان دادن توجه و همدلی با آنان کمک می کند تا روحیه خود را بدست آورند و احساس تعلق به خانواده و جامعه کنند. جهت اطلاعات بیشتر در مورد جلب اعتماد خانواده پس از ترک اعتیاد کلیک کنید.
5- تشویق معتاد به ترک : تغییر نگرش در رابطه با مراکز ترک اعتیاد
برخی از افراد گمان می‌کنند در کمپ ترک اعتیاد از طریق شکنجه ترک داده می‌شوند و مجبورند برای ترک سختی زیادی بکشند. به همین دلیل از ترک کردن منصرف می‌شوند و به مصرف خود ادامه می‌دهند. اما این نگرش اشتباهی است که باید اصلاح شود زیرا مراکز ترک اعتیاد معتبر اغلب از داروهای ترک اعتیاد با روش جایگزین کردن دارو به جای مواد مخدر و... افراد را ترک می‌دهند و از شکنجه‌های فیزیکی استفاده نمی‌کنند. حتی معمولا در این مراکز روانشناسانی مستقر هستند تا از لحاظ روانی فرد معتاد را حمایت کنند و نگذارند آسیب روحی ببیند.
البته این ترس در افراد معتاد خیلی دور از ذهن نیست، زیرا در گذشته اینگونه افراد را به روش سنتی ترک می‌دادند. اینگونه که دست و پای آن ها را می‌بستند و بدون هیچ داروی جایگزینی آنها را ترک می‌دادند. در این روش تعداد اندکی می‌توانستند دوام بیاورند و مواد را ترک کنند و حتی برخی از افراد که موفق به ترک می‌شدند پس از مدتی دوباره به مواد گرایش پیدا می‌کردند و اعتیاد آنها برمی‌گشت. اما امروزه روش‌های بهتر و کارامد تری برای ترک وجود دارد که افراد معتاد می‌توانند به راحتی ترک کنند و به زندگی طبیعی خود برگردند. در مواقعی که از داروهای جایگزین مواد مخدر برای ترک اعتیاد استفاده می شود، لازم است این امر تحت نظر پزشک انجام شود. برای آگاهی بیشتر از انواع داروهای اعتیاد آور کلیک کنید.
6- از ترس آبرو ترک نمی‌کنم
برخی از افراد به دلیل واهمه از فاش شدن اعتیادشان در محل کار و اطرافیان و از بین رفتن آبرویشان تمام تلاش خود را می‌کنند تا کسی متوجه اعتیادشان نشود و به همین خاطر اقدامی برای ترک اعتیاد نمی‌کنند. اما باید این مسئله را بدانند که تنها آنان گرفتار اعتیاد نیستند و هرچه سریع‌تر جلوی این کار را بگیرند به نفعشان است. همچنین اگر تصمیم به ترک گرفته‌اید نیازی نیست همه‌ی افراد را از تصمیم خود با خبر کنید و اگر همسرتان یا یکی از اعضای خانواده‌تان از تصمیم شما با خبر باشند کافیست. در این شرایط شما با کمک یکی از افراد مورد اعتماد خود می توانید راحت تر ترک کنید و حتی پس از ترک دوباره وسوسه مصرف مجدد نداشته باشید. برای اطلاعات بیشتر در مورد غلبه بر وسوسه بعد از ترک کلیک کنید.
7- تشویق معتاد به ترک : برای بهبودی شخص معتاد تلاش کنید
گاهی اوقات اطرافیان شخص معتاد تلاشی برای ترک فرد نمی‌کنند و وی را به حال خودش رها می‌کنند که ممکن است باعث وخیم‌تر شدن اوضاع شوند. اما اطرافیان فرد معتاد می‌توانند با حمایت کردن و بسیاری راهکارهای دیگر انگیزه‌ی ترک در فرد ایجاد کنند. آنها باید به گونه‌ای شخص معتاد را قانع کنند که چاره‌ای جز ترک ندارد. همچنین اگر تاکنون هزینه‌ی مواد وی را می‌دادند، باید این کار را متوقف کنند.
یکی دیگر از موضوعاتی که خانواده‌ها باید به آن توجه کنند این است که زمانی که شخص موفق به ترک مواد شد، نباید او را به حال خود رها کنند زیرا ممکن است دوباره وسوسه شود و به مصرف دوباره مواد مخدر روی بیاورد. به این ترتیب تمام تلاش‌های شما و فرد از بین می‌رود. بهترین کار این است که پس از ترک نیز حامی او باشید و در جلسات مشاوره شرکت کند تا بتواند بر وسوسه‌ی خود غلبه کند. برای مطالعه مقاله نقش خانواده در مراقبت از ترک اعتیاد کلیک کنید.
تاثیر خدمات روانشناسی بر تشویق فرد معتاد به ترک
همانطور که گفته شد در بسیاری از مواقع فرد معتاد گامی برای ترک برنمی‌دارد و به حرف اطرافیان نیز توجه نمی‌کند. در این شرایط برخورد اشتباه خانواده و اطرافیان می‌تواند تاثیر منفی بر روند ترک اعتیاد بگذارد. به همین دلیل ضروری است که از یک روانشناس کمک بگیرید تا شما را در این زمینه یاری کند. از سوی دیگر افراد معتاد معمولا با مشکلات روحی و روانی دیگری نیز درگیرند که نیاز به مداخله روانشناسی دارد. متخصصان و روانشناسان مرکز مشاوره حامی هنر زندگی در خدمت شما هستند تا در هر کجا که هستید به صورت تلفنی شما را در این زمینه یاری کنند. برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه مشاوره روانشناسی کلیک کنید.
.jpg "چگونه بفهمم پسرم مشروب خورده است؟")
